宝宝不睡觉怎么办？

　　反流性食管炎病人往往伴随胃酸的反流，在这种情况下睡觉姿势也是非常关键的。建议您最好采取仰卧位，仰卧位时可以防止胃酸的反流。此外在睡觉时最好把床头整体的抬高10-15cm，也可以抬高高枕头，枕头最好宽一些稍微高一点，把颈部和上胸部都要垫高一点点，这样的话就可以

　　睡觉起来肚子胀气，是胃肠内有积气没有及时排出造成的。肚子胀气和进食过快，有大量空气进入胃肠道，或者是进食牛奶、豆浆等产气多的食物，进食后未活动就睡觉有关系。胃肠功能紊乱、消化不良，也会造成睡觉起来肚子胀气。如果积气量不多，可以在腹部上热敷，局部按摩腹部

　　胃晚上睡觉难受，可见以下原因:一、慢性胃炎伴糜烂、消化性溃疡，特别十二指肠球部溃疡，可表现出有上腹部的疼痛，夜间疼痛比较明显。部分患者进食后腹痛可以减轻，伴随腹胀、嗳气、恶心等表现，多因为夜间胃酸分泌增多等所造成。二，、部分胃癌、胃淋巴瘤患者，可在白天

　　趴着睡觉身体处于前倾前屈的姿势，会使食管微开，气体随食管进入胃内，胃内气体增多，不能及时排出体外。使膈肌产生收缩造成打嗝某些消化系统的疾病，也会造成打嗝。平时饮食时要有规律，吃饭时不要说话，要细嚼慢咽，防止吃过烫和异常气势的食物。饭后不要立即休息，最好

　　一天光是睡觉，癌症晚期表现出这种情况，提示病人体内消耗严重，已经处于恶病质的状态。这时候病人预后较差，当病人表现出脏器功能衰竭的时候，随时可以危及病人的生命。癌症属于多见的恶性肿瘤，而晚期的癌症病人临床上很难达到治愈。它的治疗方式以姑息性治疗为主，以控

　　如果表现出睡觉后头疼的症状，很有可能是自己的血压太高造成，这时候建议及时测量自己的血压，并且平时在饮食方面也要多加注意，尽量吃一些低盐、低糖、低脂肪的食物。睡觉后头疼，可以用手指按摩自己的头部，也可以用热毛巾热敷自己的头部，这些措施可以缓解睡觉后头疼的

　　患者的情况考虑神经性头疼可能性大，不排除颅内压异常等其他病因继发性头痛。如果仅晚上睡觉时头疼，而白天日常活动不会头疼，或者阵发性头疼的话，一般不是很严重的问题。一般和睡眠不足，入睡困难、失眠劳累、休息不好，及个人情绪心理因素等多方面因素有关，造成的功能

　　睡觉的时候造成小腿抽搐的原因是有很多：1、比如有的人在日常的生活里运动过于猛烈，比如登山、跑步、跳高、跳远，剧烈的运动可能在睡觉的时候就会造成小腿抽搐。最好在运动之前进行热身运动，运动完之后给腿部肌肉放松按摩，是可以防止睡觉的时候小腿抽搐的。2、有的人是

　　睡觉的时候表现出手脚抽搐这种症状多数的病人是属于癫痫疾病造成的，癫痫疾病是大脑神经元受损异常放电，在日常的生活里受到某种刺激或者是感冒感染都会造成癫痫发作，发作主要的正常表现会有浑身抽搐以及口吐白沫等表现，严重的情况下，会表现出意识丧失，大小便失禁，双

　　睡觉老是手麻，首先要考虑的原因是睡觉姿势，如果睡姿不正确，容易压迫肢体神经，造成肢体血供表现出障碍，造成手麻或者胳膊麻的症状；其次还有病理因素，如果病人患有颈椎方面的疾病，比如腰间盘突出等，表现出神经根压迫，也会造成肢体末端的痛麻症状。若是睡姿的原因造