女生大姨妈来的时候可以吃巧克力吗？

　　月经来了是可以洗澡的，只是要注意水的温度，不能过凉或者过热。女性在来月经的时候，机体的免疫力会有所下降，如果洗澡的时候水温过凉，可能会造成感冒。同时也不能使用温度太高的水来洗澡，因为水温过高会加速体内的血液循环，这样可能会使阴道流血增多。月经期洗澡的时

　　女生月经来了，是能吃榴莲，榴莲大多性质偏温，由于里面富含大量的糖分以及多种维生素和微量元素，营养价值比较高，榴莲素有水果之王的称号，因此在月经期间可以有助于补充营养，有利于经期过后体质的恢复，但是榴莲性质偏温，吃多了，也容易上火，因此也要注意防止过多吃

　　月经期是女性一个特殊的生理期，身体免疫力比较差，宫口处于扩张的状态，因此一定要注意经期的各种护理。首先就是要注意经期的卫生，勤换卫生巾，防止妇科炎症的感染，并且在经期不要同房，避免影响以后的怀孕。平时注意保暖，防止受凉，防止发生气滞血淤，防止进食辛辣刺

　　女生在来大姨妈期间是能吃榴莲的，不会对月经量产生影响，适当的吃些榴莲，能够有效的补充人体所需的营养元素，但不要吃太多，在大姨妈期间不要吃西瓜，不要吃芒果，平时多见的温性水果都可以少量的食用，大姨妈期间身体比较虚弱，此时不要同房，不要做剧烈运动，尽量的多

　　女性在月经来潮期间是能吃巧克力的，巧克力是属于甜性食物，在月经来潮期间适当的吃巧克力能够缓解病人的低落情绪，而且在一定程度上还能够缓解痛经的症状，因此是能吃巧克力的，但巧克力比较甜，如果病人的血糖比较高，是不提倡过多的吃的，避免造成血糖进一步增高不利于

　　女性来大姨妈要注意适当的休息，适当的运动。要多喝热水，可以适量的喝姜红糖水，不要吃冷的食物，夏天到了更不可以食用雪糕，此外就是卫生护垫要注意及时的更换，尽量穿宽松的透气的衣服，来经期间一定要禁止有性生活，禁止洗盆浴。在睡觉的时候尽量采取侧卧位，最好不要

　　生冷的东西，比如冰淇淋、雪糕女性在月经来潮期间，正常都建议不要吃辛辣刺激和生冷的东西，比如冰淇淋、雪糕，也不要吃干锅、火锅、麻辣烫等辛辣刺激食物。因为这些辛辣刺激和生冷的食物会刺激到女性的胃肠道，因此造成腹痛、腹泻症状。还有可能会影响月经血的正常排出，

　　女生来大姨妈正常是能够服药的，没什么独特忌讳。正常忌用药品全是孕妇，少年儿童，老人及其补乳期。非常少有药品多见问题是月经期不可以服食药品。所以说不用太过担忧。可是来例假的那时候，自身人体是较为弱的，假如必须服食药品，提议在餐后服食。最先能够减少消化道反

　　女生的大姨妈一般持续2-8天。女生的月经过程，实际上就是随着卵巢的周期性变化而发生的子宫内膜剥脱和出血的过程。女生的月经具有一定的周期性。一般情况下，月经周期平均为28天，如果提前或者延后一周都是正常的。月经持续的时间就是月经经期，一般为2-8天，平均4-6天。

　　一般情况下，女人月经一般是2~7天结束，大部分女性月经持续3~5天。月经是女性周期性子宫出血的一种生理现象。月经会受到饮食、作息、情绪及环境的影响，月经周期长短，月经期时间长短，月经量多少，经血颜色等都会有所差异。女性在月经期无特殊不适，可能会表现出下腹坠痛