熬夜之后腿剧痛怎么办？

　　进行性生活之后双腿发软在临床上比较多见，这是一种生理过程，主要是由于在性活动的过程中动作过于激烈、体力消耗过大导致，只需要注意休息，一般可以在短时间内恢复正常，不必过于担心。性生活成功和否的主要标准是夫妻双方的性需求能不能够得到满足，和性生活的时间长短

　　孕妇表现出腿抽筋的现象，最有可能的原因就是表现出了缺钙的情况。钙离子是骨骼肌收缩的一种重要参和因子，表现出低血钙时神经肌肉的兴奋性会增高，容易导致腿部骨骼肌，强直收缩甚至表现出痉挛抽筋的现象。而孕妇在孕期是容易因为营养的情况，导致低血钙的状况。其他比如

　　大量剧烈的运动以后，肌肉组织缺氧，机体开始进行无氧代谢，无氧代谢后产生大量的乳酸。乳酸在机体堆积造成酸痛不适的感觉，因此剧烈运动后，可以适当的慢跑，有助于促进乳酸的代谢。也可以在跑步结束后使用热水泡脚，促进血液循环，也可以加速乳酸的排泄，疼痛比较剧烈时

　　跑步以后如果表现出腿疼，考虑和劳累相关，肌肉过度的收缩，局部有乳酸堆积，病人也会表现出肌肉痉挛，主要是选择理疗的方法，可以进行局部按摩或者热敷，也可以主动的进行腓肠肌牵拉、收缩运动，也能够缓解症状，严重的疼痛可以给予止痛的药品，口服尼美舒利分散片。平时

　　下肢静脉曲张手术后，正常情况下，会表现出一些胀痛不适。首先要做彩超排除一下有没有静脉血栓和动脉血栓可能。其次，如果没有血栓形成，考虑是手术后造成了胀痛不适，建议穿弹力袜，至少穿3个月；口服药物迈之灵片1天2次，每次2片，至少3-4周，或者6-8周，或时间更长，直

　　跑步之后表现为腿疼，考虑是肌肉过度的收缩，局部乳酸堆积，因此也会造成肌肉痉挛而表现出疼痛。简单的办法就是进行局部按摩，条件允许的情况下可以选择热敷，能够降低组织细胞当中乳酸的浓度，缓解患者疼痛的症状。此外，将肢体抬高，促进静脉血液回流。还可以主动进行腓

　　摔倒了以后后腿发生的肿胀，建议病人首先拍片检查排除骨折。如果没有骨折，可以进行以下的治疗：第一、可以在肿胀处外用活血止疼的以及消肿的中药，有气雾剂、也有药膏；第二、病人可以采用冷敷的方法来进行治疗，比如用毛巾包裹着冰袋放在肿胀处，能促使血管收缩减轻肿胀

　　酒后腿痛可能是喝酒后不注意保护自己受风寒了，或者是跌打损伤造成的，也可能是关节炎的表现。喝酒容易诱发或加重痛风病，痛风病就表现为关节疼痛，也可能表现为腿痛的。很多因素会造成腿痛的，例如受风寒，外伤，拉伤扭伤都可能造成腿痛的。为了确诊病情就要做外科检查的

　　久坐后腿肿主要由于血液不循环后造成下肢末端表现出肿胀，甚至麻木的感觉，属于功能性原因可以经过给腿部按摩，也可以多做高踢脚运动让肌肉得到放松，也可以防止血液不循环。此外病理性的腰椎病变也会造成腿肿，有腰椎病病人可以经过按摩、推拿来缓解症状。平时一定要多注

　　腿部肿胀的原因很多，因产后腿部肿胀，首先考虑和产后因素相关性较大。如果腿部肿胀和产后有关，则考虑生活习惯不规律造成，如产后熬夜、不注意休息、月子未坐好、营养不良等。这种情况可经过改变生活习惯来调理身体，可多休息、保持心情愉快、增强营养等。经过以上方法水