睡眠不好用什么方法治疗？

　　辅舒良喷剂很好用，该药物在临床上主要在耳鼻咽喉科，用于预防及治疗季节性和常年性的过敏性鼻炎。该药的主要成分是丙酸氟替卡松，为进口制剂，主要用于成人及12岁以上的儿童。用法正常为每鼻孔一次两喷，每日一次，疗程正常为两周。该药物不适合长期使用，因该药物为糖皮

　　过氧苯甲酰凝胶祛痘的效果是不错的，因为过氧苯甲酰凝胶可以有效地预防病人面部皮肤的油脂分泌过多，因此达到祛痘的效果。在日常的生活中，如果病人表现出了长痘的情况，那么建议病人应当要做好长痘区域的清洁卫生工作，因为如果长痘区域有过多的油脂或者细菌的话，那么就

　　嘴角烂了使用红霉素软膏外涂，效果可能并不太明显。因为嘴角烂了以后会伴随明显的渗出反应，红霉素软膏的主要基质是凡士林，凡士林是一种油脂类的物质，渗出明显的创口部位，一般起不到明显的抗菌作用，可能造成局部的渗出反应加重，因此起不到明显的治疗作用。

　　肠胃不好建议用温性的食材泡水喝，如红茶具有养胃的作用；绿茶有促进胃肠蠕动帮助消化的作用，还有辅助通便的功效。但心脏病以及尿酸高的病人，需要注意尽量少喝茶，避免造成其他问题。山楂也具有健胃消食的作用，可以用山楂泡水喝。其他没有什么特殊的禁忌，平时注意饮食

　　1药物瘦身必须和运动瘦身相结合，才能达到瘦身的效果。瘦身药和其他药物一样，在产生治疗效果的同时，也会产生对身体有害的副作用。因此对每个想减肥的人来说，能否服用减肥药，要结合自己的实际情况权衡利弊。2吃减肥药减肥不要盲目的自行服用，最好先看医生，在医生的指

　　如果胃肠道功能不好，这个时候可以用山楂、枸杞泡水喝来，达到保护胃黏膜，促进食物消化吸收的作用。胃不好的病人平时一定要注意养成良好的饮食习惯，这类病人尽量不要喝酒，不要喝咖啡，尽量不要接触刺激胃黏膜的饮料。平时可以适当的喝一些小米南瓜粥，以达到养胃的目的

　　睡觉感冒可能是因为病毒的感染，可以用一些抗毒的药物来进行消毒，比如黄连口服液，必然口服液，疱疹病毒是传染的，因此家中如果有小孩的话，尽量少和小孩接触，可以经过飞沫，唾液，亲吻，毛巾等方式接触，最好造成重视，防止交叉感染。少吃一些辛辣的食品防止刺激自己的

　　漱口水若是预防牙周炎，可以选择保健性的会较好。长期不注意口腔卫生，没有较好刷牙习惯的人，就会在牙缝中产生食物的残留，久而久之形成牙结石会增加患上牙周炎和咽炎的可能性，还有可能会牙齿松动。经过服用保健性的漱口水会口感舒适，并且能够保持口气清新，达到去除口

　　美白牙贴里带有美白皮肤成分的过痒化物，过氧化物是从门牙表层往深层次渗入，所经的地方的上色黑色素均被分裂。所以牙贴是从里到外，更改全部门牙的颜色。实际效果還是非常好的。只有挑选美白牙贴的那时候留意过痒化物的浓度值，浓度值过大得话会危害门牙的身心健康。

　　正规的超市里以及正规的商店里卖的避孕套都是比较安全的。在用避孕套避孕的同时，还可以配合安全期避孕，每次在安全期以及不安全的时候都带上避孕套，避孕效果应当是很高的。在这过程中我们还是要嘱女性加强机体免疫力，防止感冒，心情要舒畅，多吃蔬菜和水果，注意性生活