胸闷气短失眠?

陈春 2025-06-20 05:50:44 1

  很多失眠的病人都是由于最近工作以及学习压力很大,并且精神长时间处于紧张、焦虑甚至抑郁的状态。所以表现出失眠多梦、胸闷气短、经常打瞌睡以及肢体乏力,注意力不集中等表现。大多数的病人经过调整心理状态以及防止各种负面的情绪。饮食调节以及合理的体育锻炼,失眠可以得到不同程度的改善。部分严重的病人可以口服神经营养的药物以及谷维素安神补脑液等提高睡眠的质量。如果以上的方式仍然不能够缓解,可以口服镇静催眠的药物,部分严重的病人还需要结合心理治疗。

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