头疼怎么办好？

鼻塞打喷嚏流鼻涕一般是由病毒感染造成的急性鼻炎，需要去医院对症治疗。可用减充血剂滴鼻，比如呋麻滴鼻液快速缓解病人症状，收敛鼻腔黏膜。同时可配合抗病毒的药物。如果伴随流脓涕，说明合并了细菌的感染，需要口服抗菌素，一般应用罗红霉素或头孢类的抗菌素。

如果最近晚上睡觉老是表现出做梦这样的现象，是睡眠比较浅的一种表现，是由于睡眠质量过差所造成的，可以采取以下几种治疗方法：第一、可以经过服用下面的药物来进行治疗，比如谷维素、阿普唑仑、舒乐安定、硝基安定等药物，既可以治疗失眠，还可以起到安神的作用。第二，注意

孕妇失眠首先要保持良好心态，不要因失眠而过分焦虑。如果你半夜失眠，实在睡不着，也不要太焦虑，起来喝点东西，四处走走或读书、听音乐都行。晚上睡不好，白天可以想办法补个觉。如果有些孕期症状如背痛、坐骨神经痛、鼻塞等，让你一直失眠，一定要及时去看医生。

坐月子拉肚子可能是食用了不洁净的食物造成的，也可能是由于饮食油腻油炸的食品过多造成的。因此在月子里拉肚子一定要注意饮食的卫生，做菜时先将菜清洗干净，做熟了以后再吃。不要吃生冷寒凉的食物，油腻油炸的食品也不要吃得太多，避免胃部消化不了，造成消化不良的症状，因

这种情况下，病人一定是要及时的调整睡眠，在睡不着觉的时候可以口服一些安眠药让病人快速的入睡。比较常用的像新型的安眠药包括有右佐匹克隆、唑吡坦，此外还有常用的艾司唑仑或者地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮等这些药物都可以。

脚冰凉的人群每天应多搓揉双脚，晚上睡觉前还应坚持进行泡脚，加快腿部血液循环，可以缓解脚凉的症状。平时还应食用温热性食物，比如羊肉、红枣以及蜂蜜等食物，也能起到一定缓解脚部冰凉的症状。

小孩子如果存在吃饭慢的习惯，首先家长不要进行批评，因为小孩子本身就是喜欢边吃边玩，家长应当注意帮助孩子做改善，比如说是建立规定的吃饭空间以及吃饭时间，最好是饭前要有一个开饭的仪式感，这样让小孩子能够更好的建立起规律，小孩吃饭速度一旦有进步，一定要鼓励表扬小

如果堵塞的情况严重，则应当进行吃药治疗，药物有起效快，针对性强的特点，能够帮助血管堵塞的疏通。除此之外，还可以用食疗的方法，像黑木耳、洋葱、黑豆等，都有疏通血管、降血脂的作用。还可以进行适量的动动，促进血液的循环。当脑血管堵塞发生时，应当积极进行治疗疏通血

拉完肚子肚子疼，若是寒邪造成的，那么可以进行局部热敷，可以用热毛巾、热水袋，也可以直接贴暖贴。还可以进行艾灸或者拔罐，有助于温中散寒止痛。注意腹部保暖，注意休息。此外，考虑可能存在急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病，所以建议及时去医院就诊，然后做便常

刚吃完饭就感觉肚子饿，有可能是脾胃消化腐熟功能亢进造成的，可以再适当吃一些食物。此外也可能是摄入太多易消化的食物和饮水太多增加了饱腹感，因此吃完饭不久就会感觉肚子饿，可以适当增加淀粉类食物的摄入。此外不排除是内分泌系统的疾病，如糖尿病造成的消谷善饥，可以到