怎么淡化脸颊两边的斑？

　　淡化脸上的斑，首先要做到一点，就是要防止阳光长期的照射，因为日晒是造成斑的发生的原因之一；此外治疗的话，可以进行激光治疗，还能吃一点维生素E；建议在专业医师的指导下治疗。

　　脸上长斑跟年龄有很大的关系，也有可能是跟作息时间不稳定，劳累熬夜饮食不当，有很大的联系，平时要多注意休息，防止劳累熬夜，吃新鲜的蔬菜，补充维生素c和维生素e，平时用维生素e涂抹斑点，可以用牛奶做做面膜，对淡化色素有好处，必要时也可以经过激光手术去除。

　　可以使用美白淡斑的护肤品，也可多涂抹维生素e乳膏，会具有抗氧化，淡化色斑的功效。此外还可口服维生素e或者是维生素c，都可以起到美白皮肤、增加皮肤活力的作用。还可经过激光、电凝、微波等物理疗法，将面部色斑去除。日常工作中尽量和电脑保持合适的距离，减少辐射。

　　脸上的斑，首先平常要防止皮肤晒太阳，防止色素沉淀增加而造成斑比较明显，局部的太阳斑主要是可以外用脱色类药膏，具体用药谨遵医嘱，同时平常还要多吃富含维生素c的食物，像猕猴桃，百香果，柚子，如果比较明显也可以到医院经过激光消除的。

　　淡化黄褐斑的方法：1、治疗你现阶段的身体问题，内分泌失调，可以选择中药进行调理有助于恢复，再选择一些外涂的祛斑类产品就可以逐渐淡化色斑了；2、使用激光祛斑的方法来淡化黄褐斑，肌肤深处的黑色素会被顺利击碎，就能很好的淡化黄褐斑了。

　　淡化脸上的斑日常要多食用一些富含维生素c和维生素e的蔬菜水果，尽量少吃油腻辛辣的食物。在出门时，要做好防晒工作，正常紫外线也一个诱发的主要原因，如果斑点比较严重的话，也可以使用一些药物，来减轻脸上轻微的色素，因此起到淡化斑点作用。

　　面部黄褐斑的去除分为两个方面，一方面应当注意防晒，因为日晒会诱发黄褐斑。其次就是应当做一个睡美人，确保我们有健康的生活方式，做到不熬夜。而且在平时也应当保证心情好，要认真对待皮肤护理。干性皮肤会诱发黄褐斑，因此应当注意皮肤保湿。还可以根据黄褐斑的类型，

　　有效的祛除脸上的斑点，首先应当明确斑点的性质，临床上多见的雀斑和黄褐斑，其治疗方法不一样。若是雀斑可以选用激光治疗，如Q开关激光或者强脉冲光、激光治疗。Q开关激光需要1-2次，强脉冲光、激光治疗需要3-5次。任何的激光治疗都不能根除雀斑，都有复发的倾向。若是黄

　　偏方如下：将一个新鲜鸡蛋捣散，然后加上一勺蜂蜜搅拌均匀，在每晚临睡前将其涂抹在脸上，并加以轻轻的按摩，促进脸部血液循环，刺激细胞新生，风干后用水处理好之后，最好在2-3周内做一次。所以，我非常建议采用这种方法坚持做。

　　去黑色素的方法有，一：可以考虑使用一些美白的护肤品，二：想要去除黑色素可以经过饮食来改善，主要是在平常的饮食当中，注意多吃一些含有维生素C的食物，例如西红柿、猕猴桃和芒果等，这些有助于皮肤的美白。三：去除黑色素还可以经过睡眠习惯来改善，长时间的睡眠不足