维生素几可以提高免疫力？

　　免疫力亢进就是免疫力增强的临床表现。人的免疫力在正常状态下能够抵抗一些疾病，尤其是自身免疫性的疾病。如果免疫力增强，可能对这些抗原产生的抗体比较多，就会表现出自身攻击的现象，比如自身免疫性甲状腺炎、自身免疫性肾上腺疾病、自身免疫性胰岛素抵抗等，都属于免

　　如果免疫力低下，病人可以服用胶原蛋白，牛初乳等等。平时食物当中进食富含维生素，或者是豆类、食用菌类含锌高的食物，最重要的是饮食营养的均衡，这样才可以提高自身的免疫力。从中医的角度讲，是需要改善病人肺脾肾的功能，因为肺脾两虚，脾肾气虚会造成病人的免疫力低

　　老感冒吃一些蛋白质含量高的食物来提高免疫力，优质蛋白的补充能够给身体提供丰富的一些氨基酸，能够提高一些身体的抗病能力。还有就是要补充维生素，适当的多补充一些维生素C和维生素E，也对提高免疫力有一定的帮助，提高维生素的方法，尽量采用食补的方式进行，平时多吃

　　在营养方面需要适当的补充一些优质蛋白，优质蛋白的补充能够给身体提供丰富的一些氨基酸，能够提高一些身体的抗病能力。此外的话多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。维生素c可以减轻感冒的症状，维生素e是体内多种免疫物质合成所必需

　　想要提高免疫力的方式是比较多的，首先在平时要每天抽出一段时间来进行有氧运动，如跑步、打球、骑自行车、跳舞等，但在活动的时候，最好能够保持一个小时左右，此外在饮食方面也要注意要丰富多元化，防止表现出过度偏食，避免导致身体某种营养成分缺乏以后，导致免疫力下

　　想要提高免疫力的方式是比较多的，首先在平时要每天抽出一段时间来进行有氧运动，如跑步、打球、骑自行车、跳舞等，但在活动的时候，最好能够保持一个小时左右，此外在饮食方面也要注意要丰富多元化，防止表现出过度偏食，避免导致身体某种营养成分缺乏以后，导致免疫力下

　　肺癌病人可以使用优质蛋白，比如鸡蛋、瘦肉、牛肉，也要注意增加新鲜水果和蔬菜的摄入，比如苹果、香蕉、梨、菠菜、西红柿、胡萝卜等等，这样能够保证良好的营养状态。提高病人的营养状态，就能够提高病人的免疫力。肺癌是临床上比较多见的疾病，它的发病机制跟环境污染、

　　提高免疫力力的方法是有非常多种的，首先在平时要结合身体的情况，适当的进行户外活动，可以抽出时间进行跑步、打球、跳舞等是能够提高身体的抵抗力以及免疫力。此外在饮食方面也要注意多喝一些温开水，吃些酸奶，或者是吃含有丰富营养的海鲜类食物以及一些新鲜的蔬菜，菌

　　市面上一些营养品和保健品，其实功效并没有宣传的神奇，只是一些普通的营养元素。因此，病人如果想要经过食物来提高免疫力，日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，例如苹果、香蕉、豆制品、奶制品、鱼类、瘦肉等，对于提高病人的免疫

　　化疗在恶性肿瘤的治疗中具有重要的价值，化疗药物是经过抑制肿瘤细胞的DNA，因此起到杀灭肿瘤的作用，化疗药物对正常细胞的DNA也有抑制作用，因此化疗药物有可能会损伤机体的免疫力。化疗病人要提高免疫力，首先，要做好日常的饮食搭配，要确保营养均衡、全面。具有提高免