女生痛经吃什么食物比较好？

　　通常情况下，女性来月经就拉肚子可能有以下原因：首先考虑可能是因为腹部受凉引起的；其次可能是体内激素变化引起的；也不能排除进食刺激性的食物导致的；另外月经期间机体免疫力下降，肠胃功能减弱也是有可能的。建议平时要注意保暖，避免受凉，对于腹泻比较严重的女性还

　　在痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息，可以缓解疼痛，可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有热水泡脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样会缓解痛经。还可以听听音乐，看电影，看自己喜欢的书来转移疼痛，起到放松的作用。还有合理的应用止痛药物，我们在疼痛特

　　痛经有些女性是非常严重的，在痛经的同时，还伴有头晕眼花，全身冒冷汗，四肢冰凉，下腹、腰骶部的坠痛，还有大腿、肛门、会阴部的放射疼痛。严重的时候根本不能从事工作和学习等日常的工作。一般，我们可以给予中药口服。一般痛经都是寒凝血瘀所造成的，所以给予温经散寒

　　以前不痛经现在痛经，一般是出现子宫卵巢的器质性疾病。最常见的是出现子宫肌瘤和子宫腺肌症。女性出现子宫肌瘤，多发性的子宫肌瘤可能会影响到月经血的排出，特别是肌瘤出现在宫颈部位，就会导致出现痛经。如果出现子宫腺肌症或者出现卵巢的巧克力囊肿、盆腔异位的结节。

　　学生也就是青春期的女性出现痛经，大部分都是原发性的痛经。原发性痛经，绝大多数是由于子宫内膜的前列腺素分泌量增加，出现子宫收缩过强或者是子宫的位置不正常，也有可能是过度的前屈或者是后期经血流出不畅，也有可能是子宫发育畸形造成的。这种痛经主要的缓解方法那就

　　关于痛经月经量少什么原因一般月经量是50到80毫升。少于50毫升，称作月经量少；大于80毫升，称作月经量多。一般月经的颜色是暗红色，无血块。如果一位女性，她的月经量少，伴有痛经，一般是考虑这个患者有寒凝血瘀。建议该患者在月经前就可以服用益母草颗粒或者配合红糖姜

　　痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般是指刚来月经的小姑娘，出现痛经一般可以口服止痛药物治疗，例如可以口服6542片，洛索洛芬钠片，双氯芬酸甲片，酮洛芬片等止痛效果都是比较好的，同时再配合中药调理或者是做做针灸，按摩，都可以快速止痛。如果是继发性痛

　　原发性痛经一般是指前列腺素增高，会引起子宫收缩引起宫腔内缺氧，缺血，会导致出现痛经，原发性痛经可以口服药物治疗，一般可以口服布洛芬，酮洛芬效果是比较好的。而且来月经期间要注意保暖，多穿点衣服避免着凉。也可以做理疗，比如按摩、针灸、艾灸等都可以缓解痛经。

　　女孩子痛经可以选择吃温热性质的食物，比如红豆、葡萄干等，也可以选择喝一些汤类，比如红糖姜茶或者黄芪当归汤，能够起到缓解痛经的作用。女孩子痛经有原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般不需要特殊处理。如果疼痛比较严重，可以适当进行热敷，必要时可以在医生指导

　　对于会痛经的女性，在非月经期是可以吃辣的食物。但是在月经来潮前一周以及月经期，最好不要吃辣的食物，这是因为有些女性在吃辣的食物以后，会导致痛经加重，所以才建议在这期间要避免使用。但在月经刚刚干净以后，吃辣的食物就不会对痛经造成不良影响，而且对女性的身体