如何防止患糖尿病？

　　糖尿病的患者能不能吃饼干？吃什么样的饼干？这取决于患者的血糖控制情况，如果患者血糖控制良好，糖化血红蛋白＜7%，适当吃一些饼干是没有问题的，应该尽量选择无糖饼干。不过无糖饼干这种食物有点混淆视听，虽然没有添加葡萄糖，但是主要成分还是淀粉类，吃下去经过胃肠

　　糖尿病病人最好不要吃香蕉，因为香蕉的含热量比较高，糖尿病病人进食以后会造成血糖的继续增高，如果特别想吃，尽量在血糖控制理想的情况下，起码空腹血糖在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升，可以每天吃香蕉10克左右，最好在两餐之间吃。

　　糖尿病病人最好不要吃香蕉，因为香蕉的含热量比较高，糖尿病病人进食以后会造成血糖的继续增高，如果特别想吃，尽量在血糖控制理想的情况下，起码空腹血糖在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升，可以每天吃香蕉10克左右，最好在两餐之间吃。

　　糖尿病患者可以在血糖控制理想时少量进食香蕉。在可以进食水果的血糖控制范围之内，没有怀孕的人，空腹在小于等于7mmol/L，餐后两小时在小于等于9mmol/L，允许进食水果；怀孕的人空腹血糖小于等于5.3mmol/L，餐后两小时血糖小于等于6.7mmol/L，便可以允许进食水果。香蕉其

　　糖尿病可以吃茄子，但是，茄子并不是糖尿病优选的蔬菜种类，因为茄子在烹调过程当中，由于本身的特性，它会吸收过多的油分，所以，糖尿病患者吃茄子的血糖升高程度，要比其他蔬菜更明显一些。另外，一般茄子的烹调方式都不适合糖尿病患者，比如红烧或者做鱼香茄子。因此，

　　糖尿病是一种代谢性疾病，以高血糖为特征，它是由于胰岛素分泌不足或其它生物作用受到损害导致的。糖尿病人易发生多种并发症，不提倡吃高糖类食品。三氯蔗糖是一种食品添加剂，是甜味剂，不会生成葡萄糖，因此对血糖升高无作用。它的热量非常低，不会造成肥胖，是糖尿病病

　　糖尿病患者可以吃山楂，但是需要严格限制进食数量。山楂在水果当中属于含糖量相对较高，同时含水量相对较低的水果类型，少量进食山楂就可以导致患者血糖较大幅度上升，并不属于糖尿病患者适宜选择的水果类型。但是，由于山楂具有明显的改善消化功能的效果，如果糖尿病患者

　　一般不建议糖尿病患者吃三氯蔗糖，因为这种会引起血糖的波动大，加重糖尿病情。糖尿病是一种由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性性疾病，是由于胰岛素分泌和或利用缺陷所引起，长期碳水化合物以及脂肪，蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛，肾脏，神经，心脏

　　对于糖尿病的病人，在患病之后也建议去吃肉，因为并不像很多病人想的那样，患有了糖尿病之后就不能够吃肉了，只能够吃蔬菜。因为糖尿病病人还是需要荤素搭配营养均衡的，因此就算是患有了糖尿病之后，也要建议摄入多种多样的营养成分，例如富含蛋白质的少量脂肪的，以及少

　　对于糖尿病的人群，在一般情况下，是可以适当的吃一些葡萄糖粉。糖尿病人在通常情况下，可以少量适当的吃葡葡萄糖粉，是和这一部分人群出现不同程度的内分泌代谢疾病等等直接相关。喝葡萄糖粉有一定的临床作用，可以通过喝葡萄糖粉来调节人体体内内分泌代谢功能。尤其是在