头发变稀疏怎么办？

想让头发变黑，可以从饮食调理。头发的颜色和肾密切相关。补肾的食物有：枸杞:枸杞味甜，性平，滋阴养血，明目，补肾乌发效果好。黑芝麻:黑芝麻属肝肾经络，能补益肝肾，益精血，能有效乌发发亮。何首乌:其功效是补精血、补肝肾、乌发、壮筋骨，能有效乌发，但不宜长时间使用

女性在月经期间可以适当的洗澡洗头发，但是需要注意室内温度不宜过低，水温保持适宜，不要进行盆浴，可以选择淋浴的方式洗澡，洗完立即擦干。多卧床休息，防止过于劳累，每天的睡眠时间不宜少于八个小时。饮食方面以清淡温和并且富含营养的食物为主，禁食辛辣刺激性的食物，禁

病人在月经来潮期间一般是不提倡染头发的，因为染发剂中含有有毒物质以及化学物质，在月经来潮期间染头发是有可能会影响病人凝血功能障碍的。而且平时如果能不染头发，就尽量不染头发。病人在月经来潮期间，一定要注意多卧床休息，不要吃寒凉性食物，不要受凉。可以适当的多喝

不经常洗头会造成脱发，因为头皮一直分泌油脂，如果不经常洗头，很可能会造成毛囊堵塞，加上日常灰尘等，很容易造成脱发，因此最好经常洗头，避免毛囊堵塞。脱发的原因很多，正常和遗传、不规律的工作和休息、熬夜、工作压力大、精神压力大、营养不良等因素有关。首先，为防止

病人减肥期间掉头发正常是因为过度节食造成身体缺乏大量营养，伤到肾气而造成的。遇到这种情况建议病人停止节食，立刻到正规医院检测微量元素和检查肝肾功能，如果确诊身体缺乏某种微量元素，就要在医生指导下补充该营养。日常生活中可以多吃一些黑色的食物和红色的食物，补充

为什么你减肥的时候会掉头发？首先，看看脱发的原因。脱发可能和遗传、精神和情感压力、内分泌失调、免疫炎症和其他因素有关。减肥病人：第一，心理因素，节食者可能会因为自我要求高而在精神和情感上产生焦虑，这是脱发的原因之一；第二，受药物的影响，一些病人服用口服药物

孩子头上掉了一块头发是有斑秃的可能，需要及时去当地公立医院的皮肤科进行局部检查来明确诊断，看具体的检查结果选择合适的药物进行治疗，饮食清淡多样营养为主，多搭配山药，南瓜，胡萝卜，牛肉，鱼肉，韭菜等强体健脾固肾的食物。

头发越来越少，和多种因素有关如年龄、季节变化、生理精神状态等。除此还有一些造成脱发的疾病，主要是脂溢性脱发或者雄激素性脱发。脱发严重者可以局部外用米诺地尔，口服保发止，在治疗期间不要吃辛辣刺激和太油腻的食物，也可以尝试一些中成药制剂。女性头发少绝大多数是由

儿童头发黄，原因要加以分析：第一、可能是遗传因素：有的宝宝是由于遗传的原因而使头发发黄，那就没有关系，不一定要特殊处理。第二、可能是由于营养不良造成的，要查一下身体的状况，比如查血液生化，看看有没有贫血等。如果以上情况存在，要给予及时的纠正，让宝宝正常地生

有两个方面：一个是先天因素：遗传，另一个是后天因素：由于脱发导致的。头发脱落的原因：如精神压力过大，饮食结构不合理等造成的毛囊坏死，造成该区域头发脱落，还和遗传因素和个人生活习惯有关。例如经常用手揉揉前额两侧的头发，长期就会造成前额两侧头发减少。