头发又粗又硬怎么变软？

　　病人在月经来潮期间是可以去做头发的，一般做头发不会和月经来潮相冲突，但如果病人体质比较敏感，有过敏的情况，就不提倡做头发了，避免烫发剂或者是染发剂造成头皮表现出过敏的症状，只要平时体质良好，就可以做头发，在月经来潮期间要注意多休息，防止受凉和劳累，不要

　　女性在来例假期间是可以烫头发的。在月经期间应当多注意休息，防止过度的劳累，不要喝浓茶、咖啡等，多吃一些补血的食物，如大枣、芝麻、瘦肉等，注意月经期的卫生。月经期间防止性生活，可以选择淋浴洗澡，但是防止坐浴以及盆浴，防止食用生冷的食物。多使用一些透气比较

　　女性在来例假的时候最好不要烫头发，因为烫头发首先要洗头发，很有可能会着凉，然后烫头发的染料里面含有很多的化学物质对人体有一定的伤害，并且在来例假时女性的抵抗力会下降，这些有害物质更容易进入人体，因此在例假期间一定要保护好自己的身体，多注意休息，不要过度

　　在做了流产后1周的时间就可以洗澡和洗头，但是首先不要坐浴，不然容易诱发子宫内的感染。建议淋浴比较安全。在洗澡的过程中注意水温适宜，不能用冷水，不然会造成感冒，身体的酸痛和不适，在洗澡后先不要进行户外活动，卧床休息，吹干头发，在室内多休息更好。

　　一般来月经的时候，女性的身体抵抗力正常比较低下，这个时期不提倡去染头发，首先染发剂是一种化学物品，对身体具有一定刺激性，其次染发的过程很漫长，而且要一直清洗，避免导致受凉等，这个时期，一般建议多休息，因此建议在经后再去染发。

　　生理期尽量不要去做头发，你说的做头发应当是烫染或者是拉直板，生理期身体抵抗力下降，进行洗头时容易感冒，此外使用的一些软化剂，染色剂等都有一定毒性，容易造成生理性头痛不舒服的表现，做头发往往需要好几个小时，生理期也不太方便。

　　来月经期间尽量不要做头发，女性做头发一般是包括烫发染发或者拉直板等，做头发过程中不可防止的会接触一些软化剂、染发剂等，都有一定刺激性和危害性，在月经期间女性身体抵抗力明显下降，对一些有害刺激耐受性比较差，可能会加重胃肠不适反应症状，此外月经期间做头发连

　　来月经期间不能做头发。月经期间做头发可能带来一些健康隐患：1、容易造成一些过敏性疾病的发生：包括头皮过敏、颜面部过敏，造成皮肤瘙痒；2、经常在月经期做头发，烫发剂或者染发剂中的化学成分有可能进入体内，造成一些远期的健康危害。一般建议在经期结束三天后再进行

　　在女性大姨妈来潮期间最好是不要做头发为好，由于月经来潮期间机体免疫功能交差，如果期间做头发，对于还有化学试剂会经过皮肤进入女性的血液循环。因此对于女性的身体健康是不利的，建议在月经干净后再做头发为好，平时做头发不要次数过多。此外在女性的月经来潮期间，需

　　大姨妈来了是不可以染头发的，因为在大姨妈期间免疫力会下降，皮肤也会变得比较敏感，染发剂里面的化学物质对身体有伤害。并且染发之后需要清洗头发，在洗头的过程中有可能造成头部受凉因此影响月经量。在来月经期间需要注意休息，防止劳累。不要受凉注意饮食，忌辛辣油腻