跳绳就会小便失禁怎么回事呀?

王恒兵 2025-06-22 23:49:10 1

  尿失禁由于骨底肌肉松弛,控制能力减弱,当腹压突然增加时如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或是提举重物,尿液便不自主的流出。这个情况多发生于中年以上肥胖女士,由于分娩女性居多,治疗方面主要有治疗泌尿系感染及失禁的药物,必须经由医生因情况而处方,切勿胡乱自行购买使用。养成良好的排尿习惯,有小便失禁的病人可每隔2到3小时排尿来训练控制膀胱的能力及提高病人对排尿的知觉,每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盆底肌肌肉训练,平时多做盆底股肌肉运动,可加强肌肉的收缩力和控制力,以减轻小便失禁的情况。压力性的尿失禁的表现,压力性的尿失禁是因为骨盆底部的肌肉有关膀胱机能的神经膀胱尿道口的括约肌的受伤,以致腹部压力增加时如咳嗽、大笑、打喷嚏时。

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