什么是乳糖不耐受?

张贵志 2025-06-20 23:11:08 1

  乳糖不耐受是指由于肠道分泌的乳糖酶减少,不能够完全的消化、分解母乳或者牛乳当中的乳糖,而造成非感染性的腹泻。乳糖不耐受的病人,如果吃了含有乳糖的食物,需要补充乳糖酶,每次饮食前,比如每次吃母乳之前要补充乳糖酶,每次吃普通的配方奶之前,或者喝普通的牛奶之前都需要补充乳糖酶,食用不含有乳糖的或者含有低乳糖的食物,像无乳糖配方奶粉或者豆奶粉。如果可以喝酸奶,酸奶里边的乳糖经过发酵分解明显减少,肠炎等原因造成的肠道黏膜的绒毛受损,而继发的乳糖不耐受,需要2-8周恢复的时间。若是继发的乳糖不耐受,在乳糖酶分泌减少期间尽量食用无乳糖饮食,比如无乳糖的奶粉或者补充乳糖酶,减少乳糖造成的肠道不适,像腹胀、腹泻、腹痛等表现,可以给宝宝适当的补充益生菌,促进肠道功能的恢复,促进乳糖酶的分泌恢复。

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