腿疼最快的缓解办法？

　　经行腹痛是一种多见的症状，可采用以下几种方法来缓解腹痛:红糖姜水加姜片服用，可起到一定缓解腹痛的作用;经行期间适当多吃一些有利于补血益气的食品，如大枣、干桂圆、阿胶糕、猪血等，合起来服用也可缓解腹痛症状;另一种则需注意腹部保暖，可贴暖宫贴，或多穿衣物;注意

　　来月经期间表现出的胸痛症状，实际上就是乳房的疼痛症状。对于这种情况：没有明显乳腺疾病的经期乳房疼痛，可以按摩、热敷乳房部位，有一定的缓解作用。有明显的乳腺疾病（主要是指乳腺增生、乳腺纤维瘤）可以服用活血、止痛、散结的中成药进行治疗。保持心情愉悦、清淡饮

　　病人在月经来潮期间表现出腰部酸痛，这是由于月经来潮造成，病人可以先多休息，热敷腰部及小腹部，适当的喝一些红糖姜水，一般是能够缓解腰部酸痛的。如果不能够好转，可以适当的在医生指导下服用止痛药物，比如元胡止痛片或者是布洛芬等，但一定要注意在饭后服用，不要空

　　月经来潮后如果子宫收缩造成明显的下腹部疼痛，可以经过按摩热敷促进子宫收缩以缓解疼痛，期间还可以结合服用暖宫散寒及活血化瘀止痛药物改善，一般月经干净后疼痛症状会缓解至消失。如果每次月经来潮都会有明显的痛经甚至进行性加重，属于异常情况，需要警惕子宫肌瘤，子

　　月经期间缓解肚子胀气的方法有很多，一般由消化不良造成，必要时请到医院进行消化内科检查、胃镜检查、肝胆彩色多普勒超声检查、肝功能检查，排除胃肠疾病或肝胆疾病的可能性。在当地医生的指导下，莫布他林口服和四芒堂口服，饮食禁忌抽烟、饮酒、辛辣、油腻食物。

　　缓解月经疼痛可以用热水袋对肚子进行热敷，能喝一杯红糖姜水机油止痛的效果，如果疼痛比较严重时，可以口服止痛的药物。月经疼痛可能是表现出了痛经宫寒造成的，或者是吃了一些凉食的原因，在月经期间需要注意保暖，注意阴道局部的卫生，不能有性生活，喝温开水。

　　如果腹痛严重，可以在医生指导下合理服用止痛药物，比如可以服用布洛芬，注意休息，加强饮食营养，尽量不要吃凉的、刺激的食物，建议最好注意睡眠充足，一个月内不能同房，容易加重感染。如果可能是宫内感染造成的，最好及时B超检查，看看子宫内膜回声情况有没有宫腔积液

　　在人流手术后身体比较虚弱，这个时候需要绝对的注意休息防止剧烈活动或者重体力劳累。在人流手术后感觉肚子疼痛难受是正常的现象，一般都可以忍受，是由于子宫强烈收缩加速宫腔内妊娠组织排出的原因。如果胀痛明显伴随恶心等表现，需要及时的去医院进行复查排除子宫穿孔等

　　痛经在缓解，疼痛上可以采取的方案有：1.宫寒导致的者可以才经过艾灸理疗的方法，适当的喝点生姜红糖水。2.可以选择抗炎镇痛的药物来缓解疼痛。3.对于气滞血瘀所造成的痛经，可以选择行气止痛，活血化瘀的药物。4.可以在中医大夫的面诊下选择针灸治疗。5.湿热蕴结于胞宫的

　　痛经是不少女性会有的妇科现象，表现出痛经最好是及时的了解病因，因此进行对症下药和诊治。若是有痛经现象，在月经来的时候，就要可以多喝一些红糖水，还有可对小腹部进行热敷，这样就会缓解痛经的症状，再有就是服用一些暖宫调理月经的药物。也可以做一下针灸，都会做到