为什么胃总是反酸水？

　　对于总是失眠的患者，应给予心理辅导和适当的药物治疗。失眠患者需要帮助其养成良好的睡眠习惯，给予睡眠卫生知识教育，消除患者对失眠症状的关注和恐惧，患者对失眠症状的过度关注，往往会加重失眠，从而引起恶性循环。还有一些患者的失眠可能是源于或者伴发焦虑和抑郁，

　　当大家心情不好时，就会出现哭泣情绪，大家也知道每个人都有七情六欲，所谓七情，是喜怒哀乐悲恐惊。当在生活中遇到一些生活事件而不愉快时，可通过哭来表达自己的情绪问题。当孩子如果出现过度哭，不分场合哭，而且特别易伤易悲的哭，并且附加其它消极悲观情绪等，才能考

　　不愿意见人总是伤心不爱说话是一种情绪状态，不能说就是抑郁症。抑郁症有几个症状，比如说会出现情绪低落、心境不佳、快乐感缺失还有兴趣缺乏等等，但是刚才说的不爱说话不爱见人是一种状态，需要时间的维度。比如抑郁症需要两周的时间，这个状态实际上就持续一天，或者一

　　总是失眠睡不着，考虑是睡眠障碍。治疗方法分非药物治疗及药物治疗。非药物治疗：1、睡眠卫生教育，建立良好的睡眠卫生习惯，作息时间规律，无论前晚何时入睡，早晨都按时起床，周末和假日也保持通常的上床和起床时间；2、要有安静，舒适和安全的睡眠环境，保证安心入睡；

　　针对孕妇失眠的原因，可以从以下几个方面入手。第一个孕妇自身要学会放松心情，遇到不顺心的事情不要去钻牛角尖，学习一些有关心理放松的方法，避免恐惧与焦虑。丈夫和亲属要多跟孕妇进行交流，多关心他、照顾他，避免孕妇受到一些不良的刺激。第二就是要注意饮食，尽量要

　　这种现象也可能是一种压力反应，比如病人经历了一些压力很大的不良生活事件，比如失业、离婚或亲人去世，病人经常会哭。抑郁症患者除了可能经常哭闹外，还有兴趣缺失、快感丧失、自尊心低下、自责、自杀念头和行为，以及反应迟钝、注意力不集中等问题。所以经常出现控制不

　　长期的失眠，睡不着觉可以服用安神补脑液进行治疗，也可以在睡觉之前口服谷维素来促进睡眠，在睡觉之前避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡，这样的饮品是避免喝的，睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶是可以促进睡眠的。患者在日常的生活里也要避免精神压力过大，

　　有可能是抑郁症，可能是患上精神疾病的原因，可以到医院的精神科检查确诊。抑郁症多数是遗传引起的，还有可能是长期精神压力大的原因，可能会出现情绪焦虑和抑郁症状，甚至可能会出现行为异常，如果严重时可以在医生的指导下选择抗焦虑的药物治疗。日常要做好患者的心理护

　　晚上总是失眠睡不着，可能是由很多因素造成的。只有找到导致失眠的因素，然后进行针对性的治疗，才可以改善症状。例如，由于学习或者工作压力过大，导致精神高度紧张、情绪不安、焦躁、抑郁等心理因素造成的失眠，可以通过心理疏导以及认知行为治疗等，帮助患者释放心理压

　　失眠最常见的病因主要包括环境因素、患者自身的疾病因素，以及心理因素，找到合适的病因，就容易找到合适的治疗方法。对于失眠患者，找到合适病因是治疗的关键，对于环境因素来讲，改变环境可以改善睡眠。对于患者自身的疾病因素，例如神经衰弱引起的失眠，可以口服中成药