大人倒刺缺什么营养？

　　手指上长倒刺，学名叫逆剥，常发生在手指的指甲周围或指甲沟内，这是一种很多见的甲周的皮肤问题，逆剥的形成是由于皮肤的角质层过于干燥而发生分离导致的。最多见的原因是皮肤过于干燥造成的，皮肤干燥逐步造成皮肤角质层、表皮层以及颗粒层损伤形成裂口，进一步发展形成

　　手指长倒刺，这种情况考虑可能是皮肤干燥或缺乏维生素导致的，建议病人最好到正规医院检查一下，排除维生素缺乏的可能，再根据检查结果对症治疗。如果病人只是单纯的皮肤干燥导致手指长倒刺，建议病人平时要多补充水分，以及洗手后，适当涂抹一些天然，无刺激的润肤霜等来

　　指甲周围长倒刺，也叫甲逆剥。它直接的原因就是附着在指甲根部和周边的皮肤角质层和表皮，由于干燥等原因，和所附着的指甲边缘分离、翘起，形成小块三角形的表皮游离。如果企图撕下，就会造成进一步的撕裂、疼痛。之因此会表现出指甲周边的表皮分离，主要是由于手指部的皮

　　天气干燥时，人的手指甲附近会表现出一些向上翘起的皮，形状像刺，一碰还会痛，我们将其称为倒刺。当人的皮肤过于干燥时，手指甲附近的表皮角质层会因缺水而形成裂口，形成之初，裂口会尝试着自己愈合，但当其无法愈合时，就会向上形成翘起的皮肤，即倒刺。如果很久了仍不

　　手部的皮肤由于护理不当，造成手部皮肤干燥粗糙，尤其是指甲下面的皮肤没有油脂的滋润，因此长出倒刺。或者由于缺乏必要的营养元素，如日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，表目前皮肤上，很可能表现出倒刺现象。病人要多喝水、多吃水果，补充维生素C或其他微量元素。每

　　手指上长倒刺主要是由于缺乏维生素B、E造成的，还有可能是皮肤干燥、缺水造成的症状，或者长时间使用洗衣粉刺激的现象。平时应防止用手撕倒刺，多吃富含维生素的食物，如猪腿肉、豆浆、坚果仁、花生、菠菜、青菜、芹菜、香蕉、核桃等。

　　手指倒刺，如果处理不当可能会造成甲沟炎、脓性指头炎，甲下感染化脓形成脓肿。所以如果表现出倒刺，建议规范处理，防止感染。一旦表现出感染，建议立即抬高患肢，口服或静脉使用抗生素，如脓肿形成，需要切开引流，给予按时换药，去除形成的脓液和坏死组织。如果脓肿没有

　　手起倒刺和微量元素缺乏，手指部位皮肤过于干燥，手部经常接触物理化学产品，手常泡在水中有关系。手指长倒刺之后可以用指甲钳剪掉，不要用手剪，避免导致感染和皮肤损伤。如倒刺处表现出破损、红肿、疼痛，可用碘伏消毒剂擦拭或涂上消炎药膏，平时多吃些富含维生素的食物

　　儿童患上倒刺的原因可能是缺乏微量元素，建议抽血检查微量元素，也可能是缺乏维生素。要按时补充维他命，同时注意休息保暖，防止劳累过度，防止着凉，多吃营养丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。防止因撕裂而造成皮肤破裂出血。还可以使用维他命a乳膏。维持局部清洁卫生，

　　手上长倒刺，有多种原因：1.小孩子缺乏维生素，手指头表皮细胞缺乏营养脱水坏死；2.小孩子喜欢吮吸指头，吮吸过后指头容易干燥，因此脱皮形成倒刺；3.小孩子对周围物品感兴趣，双手会经常乱碰东西，经常摩擦造成指头脱皮。家长遇到这种情况要学会正确处理，首先要纠正孩子