血糖高的人能吃柚子吗？

　　女性来月经能吃柚子的，但是要注意每次只可以食用少量，一次不要吃得太多，因为柚子是寒凉的食物，富含维生素C，少量的吃柚子可以补充维生素，对身体有好处，对月经也不会有什么的影响。如果吃得太多寒凉生冷的食物，可能会造成宫寒，使月经减少，甚至闭经的发生。因此女

　　来月经吃柚子并不会有很大的影响，但是柚子是稍微偏寒性的水果，大量的吃容易造成痛经等风险。月经期间提倡多吃温性的食材，观察经期的出血量是否正常。如果会有痛经等症状，可以用红糖水食疗。月经期间适当的吃蔬菜水果，能够增加食欲，还可以润肠通便，对身体有好处。

　　糖尿病患者在血糖理想的情况下，可以少量的吃柚子，最好在两餐之间吃，建议每次不要超过100克。必须将空腹血糖控制在5.0~6.0毫摩尔每升之间，餐后两个小时血糖控制在5.0~7.0毫摩尔每升之间，这种情况吃柚子对血糖影响非常小。柚子也有一定的热量，糖尿病患者吃柚子，要密

　　柚子属于低升糖指数水果，糖尿病病人能吃柚子。但是一定要控制住数量。糖尿病病人每天进食水果的数量为自己拳头大小，大概一百克左右，并且这一百克左右的水果是糖友们一天水果的量，建议分次食用，防止一次性进食过量造成血糖波动太大不利于血糖的平稳控制。其次要注意防

　　葡萄柚蜂蜜茶可以减肥。蜂蜜柚子茶富含维他命C，早上喝蜂蜜柚子茶有清肠的作用，下午饿了就喝一杯蜂蜜柚子茶，可以保持血糖稳定，防治餐后暴饮暴食，有利于减肥。饮用蜂蜜柚子茶并不能起到减肥的作用。只有控制饮食加加强锻炼，平时多吃些较低热量的食物，适当增加些有氧

　　高血压的人可以食用柚子。柚子含有丰富的维生素C、钾离子、果、膳食纤维、叶酸。钾离子对于控制血压有好处，果胶可以降低血液粘稠度，叶酸可以控制高同型半胱氨酸血症造成的血压增高，膳食纤维可以帮助胃肠道消化，因此柚子对高血压人群是比较适合的水果。但是进食也要注

　　如果是正在服用钙离子之类的降压药物，是不能够同时食用柚子的，特别是西柚，其中的成分可能会影响药物在体内的代谢过程而改变药效，柚子能够影响的药物比较多，在一些情况下，它可能会减少一些降压药物的排出，从而增加药效。如果将一些降压药物同柚子一起使用，可能会明

　　高血压病人能吃柚子，没有坏处。不要担心。柚子富含维生素C，利于消化，对糖尿病病人也有益处。高血压病人饮食清淡为主，不要吃容易上火的食物。平时要注意低盐低脂饮食，保持心态平稳，睡眠充足，多做户外有氧运动，如慢跑，太极拳，爬山等，肥胖者减肥。

　　拉肚子期间是不宜食用柚子的，如果实在想吃，可以适当的少吃一点，但最好经过水煮，加热一下之后食用，因为柚子属于寒凉性水果，在拉肚子期间食用，会加重拉肚子的症状，拉肚子一般都会丢失身体的气血津液，因此可以适当的服用一些补气血的，补水分的食物进行治疗，可以适

　　咳嗽有痰可以食用柚子吗。咳嗽是一种神经反射的过程，咳痰是借咳嗽动作将呼吸道内病理性分泌物排出口腔外的病态现象。咳嗽的原因主要有，呼吸道的疾病，限制性胸肺疾病，心血管疾病，胸外原因，建议，饮食上主要是注意防止生冷辛辣刺激的饮食，防止刺激咽喉部导致咳嗽咳痰