头疼失眠治疗法?

吴松柏 2025-06-22 01:41:49 1

  头疼和失眠是两种互为影响的疾病,头疼会造成失眠,而失眠也可造成头疼。对于头疼失眠的病人,首先应该保障睡眠的有效时间,维持睡眠的深度,提高睡眠的满意度。饮食上多吃新鲜的果蔬,少吃油腻、刺激、高脂的饮食。加强运动,提高自身的提抗力。药物治疗主要包括佐匹克隆、氯硝西泮、谷维素、维生素B的镇静安眠、营养神经的药物以及非甾体消炎止痛药、尼麦角林的缓解头疼的药物。经过评估后,有需要的病人可以给予抗焦虑抑郁药物治疗。

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