早上能空腹喝三七粉吗?

刘枚 2025-06-21 21:55:18 1

  早上是可以空腹喝三七粉的,因为空腹喝更加有利于胃肠道的消化和吸收,而三七粉的主要功效是活血化瘀,因此对于心脑血管疾病是有很好的预防作用的。但是如果胃肠道功能不好的人群尽量不要空腹喝,可以在饭后喝,因此减轻胃肠道的负担,更加有利于身体健康。建议平时也要适当的锻炼身体,保持心情愉快。

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