干桂圆能治失眠吗？

　　水果除了含有糖分以外，还含有多种维生素和微量元素，以及膳食纤维。糖尿病病人在血糖控制良好的前提下，适当食用一些水果，对身体还是有益的。建议空腹血糖＜7mmol/L，餐后两小时血糖＜10mmol/L，糖化血红蛋白＜7%，可以选择升糖指数较低、含糖量比较低的水果，比如柚子

　　一般情况下，并不提倡糖尿病的病人进食桂圆，由于桂圆属于含糖量极高，以及热性食物。如果糖尿病病人进食桂圆后，则可能造成病人表现出血糖升高的情况。同时，由于糖尿病人的体质多为阴虚火旺，进食桂圆容易造成便秘等表现。

　　患有糖尿病的病人能吃人参和桂圆的，人参和桂圆对糖尿病没有太大的影响，不会造成血糖升高。人参是一种比较名贵的中草药，人参具有大补元气的功效。桂圆也是一种营养丰富的食物，可以补充多种微量元素。因此糖尿病的病人适量的吃一些也是可以的。患有糖尿病的病人，饮食上

　　子宫肌瘤的病人是能吃大枣桂圆的，因为大枣桂圆里面并没有含有雌性激素物质，因此不会促进子宫肌瘤的生长和发育。如果病人感觉到头晕，不排除是贫血的可能性，而大枣和桂圆具有补血补气的作用，对人体的健康是非常有好处的。但是子宫肌瘤病人要少吃黄豆等豆制品，因为这类

　　子宫肌瘤患者可以适当吃红枣和桂圆，红枣和桂圆里面不含有植物性雌激素，基本上对子宫肌瘤不会产生很大的影响，因此可以适当食用，但是一定要注意红枣和桂圆都是属于性热的食物，最好不要过量食用，以免导致上火等情况发生。子宫肌瘤的出现主要跟体内激素变化有一定关系，

　　痛风患者可以适量吃桂圆，桂圆含糖较多，不宜多吃，痛风不能吃含嘌呤高的食物，比如：动物内脏各、类海产品、火锅、鸡汤、肉汤、骨髓、菠菜、豌豆、豆制品等，严禁喝酒，要吃低嘌呤食物，每天多喝水，多排尿，可以促进尿酸排泄。

　　月子期间是能吃桂圆干的，因为桂圆干有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，对于预防和治疗产后贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱，改善产后身体虚弱症状是有很好作用的，但是吃多了也会上火，甚至流鼻血，建议适量食用。

　　桂圆泡酒的功效和作用能够起到一起补血的功效，并且还可以起到提高抵抗力的作用，而且会员中也有很多的葡萄糖以及蛋白质，同时含有铁元素也比较丰富，能够起到补充人体营养以及提高热能的功效，并且还可以起到增强体质的作用，但是要防止吃的太多。

　　桂圆泡酒对于人体的滋补效果还是比较好的，比如具有补血养气、安神益智等功效，而且其中的营养成分含量也比较高，适合多种人群饮用。每天少量的饮用一点还有着消除疲劳的作用，但是也不要一次性喝很多，毕竟也含有一定的酒精成分。

　　桂圆有益气补血、安神定志的作用。桂圆其实主要产于我国福建、广东。桂圆的果肉汁多鲜美，而且富含维生素和磷质，有益气补血、安神定志的作用，对病后需要调养以及体质虚弱的人也有辅助疗效。桂圆可以选择性地抑制酶的活性，降低体内自由基含量，它还起到抗衰老的作用。有