有时肚子疼是怎么回事？

　　生完孩子之后肚子肉很松，可以选择以下处理方法：1、进行减肥，可以经过饮食调理和运动锻炼促进减肥，多做一些腹部运动，能够肚子的肉变得紧致。2、穿产后束缚带，在生完孩子之后，就可以穿产后束缚带。顺产产妇大概在生产之后三天穿戴，而剖腹产产妇在生产之后一个星期左

　　仰卧起坐可以减掉肚子上的赘肉，肚子上的肉比较多，可能是和平时运动少、吃的过多、吃完饭经常躺着、坐着等有关系。可以经过多做仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、游泳、爬山、瑜伽等运动，来减掉赘肉，同时应当配合控制饮食，注意不要吃肥肉、油炸食品等脂肪以及胆固醇含量高的食

　　进行仰卧起坐时胃痛的原因有两点。首先，长时间不做运动的人，又未做热身运动就开始做仰卧起坐，血液循环慢，运动时产生的乳酸无法及时代谢排出，堆积在腹肌内造成腹部疼痛。其次，经常运动的人，一次性做仰卧起坐，用力过猛，会造成大量乳酸生成，无法及时代谢排出，造成

　　做完无痛人流后肚子疼是正常现象，因为做完人流手术后子宫应当有收缩，这样才能减少出血，帮助子宫内膜修复。这可能做无痛人流过程中比较轻松，没有感受到疼痛，而术后麻醉药停了之后对子宫收缩反而觉得更加难受。如果肚子疼痛难忍，或者没有明显缓解，也需要考虑是否存在

　　瘦肚子可以进行有氧运动，如慢跑、游泳等，对于全身的减脂都有帮助，针对于腹部力量的训练，也可以帮助瘦肚子，如仰卧起坐、平板支撑、仰卧举腿等，平时要防止长时间久坐，同时还要控制饮食，减少热量的摄取。

　　最直观的瘦肚子的方法是仰卧起坐，可能一开始做不多，但是只要坚持下去，一定会有效果。还有一种方法是转呼啦圈，能够大量燃烧腰部脂肪，但是每天运动要适量，不然反而容易造成腰部损伤。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

　　减肚子的运动有仰卧起坐、跳绳、摇呼啦圈、游泳等，无论选择哪一种运动方式都必须坚持每次运动30分钟以上，因为有氧运动在30分钟以后才开始燃烧脂肪，而减肥主要就是减掉多余脂肪，运动达不到30分钟是没有减脂效果的。而且不要做剧烈运动，中等强度的运动即可，运动时间也

　　自然流产以后出现轻微的肚子疼，一阵一阵的肚子疼痛，这是正常的生理反应，大部分都是因为子宫收缩引起。在流产之后子宫会逐渐恢复到没有怀孕之前的子宫大小和状态，在此过程中就会出现不停的收缩，就会出现肚子疼。这个疼痛大部分都是生理性的疼痛，人们都可以耐受住。但

　　自然流产之后出现肚子疼的情况，大部分是正常的。因为怀孕之后，子宫是会增大的，流产之后妊娠终止，子宫要慢慢的恢复到怀孕之前的状态，这个过程就是通过子宫收缩来完成的。子宫收缩的时候，大部分女性都会出现疼痛的感觉，类似痛经。一般如果月份比较小，肚子痛的情况在

　　月经期间由于经血中含有前列腺素女性会表现出痛经的症状，这属于生理性的痛经。经期腹痛严重可以服用止痛的药物来缓解，还可以使用热水袋热敷腰腹部位，喝些红糖姜枣水。若是子宫肌瘤造成的痛经还可以经过手术的方式治疗。经过宫腔镜、腹腔镜或者是开腹手术的方式将肌瘤或