为什么早上醒来会感觉想吐？

　　早上醒来之后，如果表现出了口干舌燥的情况，可能是由于自身体内的血糖值比较高造成的，如果本来身体血糖就有异常的话，建议及时的检查身体的血糖情况。此外肝肾如果表现出问题也是会造成早上醒来之后发现自己比较口干的，所以最好可以到医院检查一下自己的肝肾功能，确认

　　表现出这种情况，考虑是以下几种原因造成:第一种肠道堵塞造成，建议不要吃过于精细的食物，多吃谷类，粗粮类食物，多喝水，有助于疏通肠道，改善肠道阻塞问题，多吃膳食纤维，如芹菜，番薯，大米，花生，可以促进肠胃蠕动，也可早上用温水冲泡蜂蜜，多喝金银花，菊花，夏

　　晚上睡醒感觉到口干若是偶尔的表现出，就要考虑是否是饮食的原因，晚餐吃的食物是否太咸，或者是油炸，这样的食物会造成晚上醒来的时候会感觉到口干的。如果经常每天晚上醒来的时候都感到口干，就要考虑到是身体健康表现出了问题，从中医正常考虑的是阴虚或者是气虚造成。

　　每天睡觉醒来感觉很累说明身体处于亚健康状态，一般是由于由于长时间不运动、疲劳综合症、神经衰弱、脊椎病等造成的，造成的睡眠质量欠佳、夜间多梦、易醒、大脑得不到充足的休息，第二天早上醒来就会感觉很累。病人可以到医院内科就诊做相关的检查，明确病因后再做针对的

　　这种情况是由于睡眠质量不高，造成大脑没有得到充分休息，身体疲劳没有得到恢复导致的。一般情况下，人体经过一夜高质量的休息，第二天清早醒来的时候，应当是神清气爽、体力倍增。相反，如果睡眠质量较差比如多梦，就会使大脑得不到有效休息，虽然看起来像是在睡眠，但是

　　睡觉醒来表现出口苦的症状可能是张口呼吸导致的，还可能是肝火较旺的原因，和摄入刺激性食物、缺乏维生素等因素有关。此外，也需考虑是消化不良的原因。建议睡觉时尽量采取侧卧位，多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜和食物，适当运动，促进食物消化。

　　早上醒来出汗的原因可能是病人有低血糖，在突然坐起来或者没吃早餐的情况下，病人会表现出出汗，四肢乏力，头晕心悸等一系列不舒服的症状，此时要及时口服一些糖类的食物。此外也有可能是肾虚造成的。

　　女人早上醒来出虚汗多是肝肾阴虚造成的。汗出从中医学而言，是阳和阴相互作用的结果，就像烧水过程中表现出的水蒸气一样，火烧水才能有水蒸气。汗液也是人体阳气作用于阴液形成的。一般情况下，天热、喝热水热粥、运动等时候才会出汗。而早起醒来出虚汗，属于异常现象。肝

　　如果经常表现出这种情况的话，那么很有可能是神经衰弱造成的，建议可以到正规医院神经科做一下检查，适当的口服药物进行治疗，此外平时睡觉之前能喝一些温牛奶或者听一些比较舒缓的音乐，一定程度上能够促进睡眠。日常要养成规律的生活作息，不要经常熬夜，每天保证7~8小

　　凌晨三点醒来可能是植物神经功能紊乱造成的，病人会表现出失眠、焦虑等症状，和病人平时心理压力大、精神紧张等有关。其次可能是更年期综合征，体内的雌孕激素失衡造成表现出早醒。还可能是糖尿病造成的，可能是因为使用降糖药或注射胰岛素不当造成一过性的低血糖造成早醒