黑芝麻糊能治白头发吗？

　　黑芝麻糊在治疗白头发方面也是有一定的作用的，但是这种作用，在临床治疗效果上还是有一定的限度的。如果患者出现了白头发，从中医的角度来说，是属于气血亏虚，或者是由于肝肾不足而形成的这种白头发，就可以吃黑芝麻糊进行改善，但是完全依赖于黑芝麻糊来治疗白发是不现

　　掉头发的是我们正常的新陈代谢的表现，但是掉头发的数量比较多的话，像是每天掉100根左右，而且头发的总量是感觉是在变少的，那么这就是一种变态的表现，也就是脱发吃黑芝麻糊。有可能有帮助，这种是有前提条件的，像是有肾虚的脱发或精血不足的脱发。这种脱发而我们认为

　　长时间喝黑芝麻糊的危害并不是特别多，只是如果喝的太多，可能会表现出肥胖的情况。黑芝麻的营养比较丰富，如果适当的喝对身体是有好处的。黑芝麻中含有非常丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以起到补肾的功效，此外黑芝麻中的钙的含量比较高，能够预防缺钙，黑芝麻中的铁元

　　黑芝麻糊正常情况下不会上火，如果上火的话，这和个人体质有关，比如说体质性热，那么吃多了黑芝麻糊，会表现出上火的反应，若是体质性寒，那么多吃点黑芝麻糊是无碍的。此外在秋冬季节吃黑芝麻糊要多喝水，避免因干燥而上火。

　　孕妇能吃黑芝麻糊，因为黑芝麻糊很容易消化，而且黑芝麻糊很有营养，黑芝麻糊富含蛋白质、脂肪、钙和磷，能有效补充身体所需的微量元素，而且经常吃黑芝麻糊可以达到补血、润肠、丰胸、润发等效果，因此孕妇可以用黑芝麻糊当早餐或者饿了随时能吃。

　　减肥是能吃黑芝麻糊的。减肥可以适当减少主食的摄入量，不然会容易导致热量超标，黑芝麻糊中含有一定的热量，如果吃得过多就会导致体重增加，因此需要合理安排饮食的总热量。最好不要吃含糖多的黑芝麻糊。除了控制饮食外，还需要配合运动，减肥效果会更好。

　　黑芝麻糊在早餐时吃，也可以在两餐之间当点心吃，但是晚餐的话那就不好了，因为其中含有很高的糖分，吃完后很少人会有剧烈运动或者是需要消耗体力的活动，因此大多数糖分会被储存，形成脂肪。每次不要吃得太多，避免导致有腹泻的情况存在的。并且有糖尿病的病人不要服用，

　　黑芝麻虽然对头发有好处，但黑芝麻不仅不会生发，反而会加速脱发，原因就在于黑芝麻中油脂含量较高，多吃后会使人体内分泌紊乱，造成头发油腻，并最终造成头发枯萎、脱落。所以，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。此外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃

　　糖尿病病人是不宜食用黑芝麻糊的，因为现市面上卖的黑芝麻糊含糖量是比较高的，而且黑芝麻本身含有脂肪量较多，因此糖尿病的病人食用黑芝麻糊可能会造成血糖的波动。糖尿病病人在饮食方面要防止吃高糖，高脂肪，高胆固醇食物。

　　孕妇能吃黑芝麻糊。孕妇吃黑芝麻有好处，黑芝麻糊中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、卵磷脂、维生素D等物质，可以补充孕妇所需的营养，促进胚胎发育。黑芝麻糊具有补血益气的功效，保证机体气血充足，促进胎元稳固。且黑芝麻糊有润肠通便的作用，可以防止便秘的发生。怀孕