肾气虚和肾阳虚有什么区别？

　　中医上的自汗一般是阳虚自汗或气虚自汗，阴虚可造成盗汗，不同类型自汗的常规治疗不同。阳虚自汗主要是腠理疏松以后外表不固所致，可应用玉屏风散或玉屏风颗粒治疗。阴虚盗汗一般用六味地黄丸或知柏地黄丸治疗才有效果。身体比较虚弱，平常不思饮食且少气懒言等自汗情况，

　　治疗这种症状的中成药主要有附子理中丸、右归丸等等，对肾阳虚症状的恢复都是很有好处的，能够改善阳痿早泄等表现。此外也能够吃些韭菜等壮阳的食物，在吃这些中成药期间，尽量不要吸烟或者喝酒，避免对治疗导致不利的影响，而且酒中的酒精成分很有可能会和药物发生反应。

　　判断阳虚和阴虚的方法有很多，一观舌相：阴虚者，舌质偏红，舌形瘦，苔少；阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖。二观面色：阴虚者，多见颧红；阳虚者，面色晄白。三观精神：阴虚者，潮热心烦；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，疲惫。四观病痛：阴虚者，腰膝酸软；阳虚者，腰膝冷痛。

　　肾阴虚肾阳虚可以根据他们症状来判断。肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现，腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳，面色晄白或黧黑，

　　对于阳虚体质的调理，一般原则是温阳散寒。首要，生活环境要干燥、通风、保暖，杜绝潮湿、寒冷和寒冷的食品。食品要温热，主要包括生姜、肉桂和当归羊肉汤。同时要加强体育锻炼，使自身的阳气蓬勃。如果这些措施不会取得好的效果，也可用药治疗。

　　硬度不够可能是性功能障碍造成的，偶尔表现出一次硬度不够不一定是肾虚造成的，可能跟多种原因有关系，如心情紧张、频繁的房事、休息不好等。硬度不够可能跟男性的体质有关系，如果房事过于频繁的情况下体力透支，也容易造成硬度不够的症状属于正常的。可以多吃一些补肾的

　　阴虚和阳虚都是中医中的名词，阴虚的人会表现出失眠多梦、腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、盗汗、健忘、咽干口燥等等表现。阳虚的人会表现出畏寒肢冷、精神不振、舌头胖大、完谷不化、四肢不温等表现。

　　阳虚和阴虚都有可以选择阴阳双补，比如在医生的指导下服用二仙汤治疗。阳虚会使身体表现出四肢冰凉和畏寒怕冷症状，有些人会表现出夜尿频多或者是腹泻的症状，如果是患上阳虚，多数人会表现出口干或头晕耳鸣症状，有些人会伴随腰肌酸软或者是无心烦热，甚至严重的会表现出

　　一动就出汗，其实并不能够单纯的经过这一种症状，就判断具体是阴虚还是阳虚。因为这两者都有可能会表现出，但是大多数都考虑可能是由于阴虚所造成的。因为阳虚主要的症状，是会表现出怕冷四肢冰凉。因此出汗的话多考虑是阴虚，而如果身体缺钙或者是缺乏微量元素，也有可能

　　晚上夜尿频繁一般考虑为肾阳虚，阳虚表现为四肢发冷、畏寒、夜尿多等。而阴虚表现为消瘦、失眠多梦、面色潮热、盗汗、尿短赤黄等问题。建议：养成良好的生活习惯，经常煅炼身体；用中药调理；睡前半小时不喝水。