春季寒性体质的人吃什么好?

崔玉荣 2025-06-21 20:04:10 1

  一般寒体性质是身体内部阴气过剩,造成阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养成分消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。一般病人可用温热属性的食材,如当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、生姜、茴香等。减少寒性食物摄入。

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