决明子泡水能减肥吗？

　　若是高脂血症，可以用决明子泡水喝，还可以加上山楂片，或者是加上绞股蓝，荷叶等等，可以增加降血脂的效果，如果眼睛不好，可以加上白菊花，有清头明目的作用。若是便秘，可以用决明子泡水喝，加上芦荟就有润肠通便的作用。注意饮食调理，要合理搭配，也要均衡营养。

　　决明子泡茶饮用具有清热明目、润肠通便、排毒养颜等功效，适量饮用还具有提高机体免疫力、调节胆固醇、降血压、预防动脉粥样硬化等作用。若机体近期表现出腹泻、低血压现象，应防止饮用决明子茶。

　　决明子从中药学来讲是属于清热药中的一种，因此它的功效主要是清热明目，可以治疗热症所造成的目赤肿痛以及肝阳上亢所造成的头痛头晕。此外它也具有润肠通便的功效，可以可以治疗肠燥的便秘。但是因为他具有苦寒之性，因此体寒者不适合长时间服用，而且大便稀的病人以及气

　　金银花、菊花决明子茶是比较多见的饮品，其中金银花和菊花都具有清热解毒、疏风散热的功效，而且菊花和决明子都具有平肝明目的功效，而决明子还具有润肠通便的功效，因此平时用三者同时泡水饮用，可以用于缓解肝火旺盛、心烦易怒、头痛、头晕、耳鸣、失眠多梦、便秘等病症

　　用决明子泡水喝的好处有很多。1、经常喝决明子茶可以防止血清胆固醇增多，起到降低血压、血脂的功效。2、决明子中含有大黄素，食用后具有促进肠胃蠕动，加快体内毒素排出的功效。此外决明子还具有清热降火等多种好处。

　　枸杞和决明子一般是可以配在一块泡水喝的，可对人体的肝脏器官具有清毒的作用，有利于排毒。而且每日少量食用具有养生保健的好处，含有丰富的营养成分，滋润肠胃，降低血脂提高视力的效果。注意在平时泡水的温度应适宜，不要太高温，容易挥发其营养成分。

　　1.保肝明目功效：炒决明子有利于促进肝脏排毒，因此保护肝脏，临床上可用于治疗因肝热造成的目赤肿痛、视物模糊等表现，而且对于眼部退行性病变以及炎症都有一定疗效。2.润肠通便功效：炒决明子具有促进消化液分泌的作用，以及促进胃肠道蠕动，可用于治疗因肠燥导致的便秘

　　中药决明子的功效主要有以下几种：1.适合治疗眼科疾病，缓解羞明多泪的症状，有助于改善视力模糊的症状。治疗白内障，结膜炎等表现。2.对于便秘的病人具有很好的缓解作用，能够促进胃肠的蠕动功能。对于胃肠系统具有很好的保护作用。3.具有降低血脂的功效，对于冠心病、高

　　经常喝决明子菊花茶能够让血管变得更加有弹性，如果是菊花跟决明子一起喝能够很好的起到清热解毒的功效，并且可以清除肝火，同时含丰富的维生素a，也可以起到保护眼睛，缓解眼部疲劳的效果，若经常用眼疲劳，又或是眼睛感到干涩，可以适当的喝一些决明子菊花茶进行去肝火

　　决明子中不仅含有糖类，蛋白质。脂肪外，还含有大黄类，大黄酸，对人体有平喘，利胆，保肝，降压功效，并有一定抗菌，消炎作用。同时还可以清热解毒，缓解便秘，清肝明目，强心等作用。可以单独用来泡水喝，也可以和其他一些材料搭配在一起时用，效果都非常明显。