吃什么食物促进卵泡生长?

王海东 2025-06-27 06:33:04 1

  建议你可以在饮食上吃点含有雌激素的食物,可以促进卵泡的生长,比如乌鸡、鹅肉、蜂蜜、黑豆、黄豆、甲鱼、鲈鱼、豆制品食物等,还要多吃其他富含维生素C的食物,同样有助于促进卵泡的发育。这类女性平时还可以选择喝点生姜红糖水,能起到暖宫以及活血的的功效,平时注意子宫的健康,才能更好的促进卵泡的发育,从而生成健康成熟的卵子。调理一段时间之后可以去医院复查B超,监测卵泡发育情况。

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