便秘是现代生活里很多见的症状，因为工作节奏快，很多人本来应当有大便，但是憋着不去，时间久了会表现出便秘。平时每天1次大便，便秘时可能1周解2次，少于2次的大便，有的会伴随大便干、排便费力等，都可以把它叫做便秘。便秘也分两大类：器质性疾病造成的便秘和功能性便秘。功能性便秘做检查，比如化验大便常规潜血都正常，甚至做肠镜也没有问题，但是此病人会有便秘的情况，这种便秘往往有些诱因，比如有的人生来结肠较冗长，容易造成便秘，更多的是像年轻人，老是憋着大便、不去解大便、不按时解大便。时间久了都会有毛病，最典型的是长时间该有大便的时候不去解大便，就会表现出功能性便秘。有些年纪大的老年人会表现出排便没力气、肠道蠕动功能下降、盆底肌的功能不好、协调性差、这时也会表现出功能性便秘。功能性便秘治疗起来较简单，可以按照便秘的相对临床表现，选择促动力药、泻剂，比如渗透性泻剂、容积性泻剂，但是不提倡老年人用刺激性太强的泻剂。器质性便秘，器质性便秘一部分跟胃肠道疾病有关，比方胃肠道长东西、肠子里面长东西堵上，就会便秘。还有的是肠道蠕动不好也会便秘、瘫痪也会便秘，有的肠外边长东西把肠子堵上，也会便秘。有这样的例子，男患者平时大便都很好，突然这1周没有解大便，肚子胀、还不舒服，到医院做肠镜一看，结果他的降结肠是个结肠癌。消化系统疾病会造成便秘，有些不是消化系统的疾病，但是往往上消化科来看，比如甲状腺机能减低的患者，甲减患者往往会表现为便秘，把甲减治好了，便秘也就好了。很多糖尿病患者会表现为便秘，这种便秘中医讲是阴虚，即肠道的润滑剂减少了、肠道蠕动又减慢了、神经支配不敏感了，因此很多情况都会造成便秘。具体到每个患者，到底是什么原因造成的，对于年轻患者有明显诱因的，自己可以知道。如果年纪较大、长时间便秘、用药效果又不好，改善饮食也不行的情况下，要到医院做检查。
有便秘的症状，早上起来可以适量的喝蜂蜜水，也能喝一些果汁。平时要多吃柚子、梨、火龙果等水果，不要吃芥末、辣椒和洋葱等刺激性的食物，尽量少吃脂肪含量高的食物。要多参加户外运动，有促进胃肠蠕动作用。如果便秘症状没有明显的改善，可以遵医嘱服用芦荟胶囊、乳果糖、双
有可能是没有对症治疗造成的，喝很多水能够增加身体的水分，并不一定能够完全治疗便秘，可以多喝一些红萝卜汁帮助治疗便秘，还可以经过调整饮食的方法治疗，多吃一些种类丰富的水果，不仅能够治疗便秘，而且还可以增加身体的营养。在治疗期间尽量不要喝一些含有咖啡因的饮料，
喝很多水有利于体内热量的排血，对缓解便秘有帮助，但是并不能够起到治疗便秘的功效。如果便秘的症状比较严重，建议服用通便灵胶囊和复方新芦荟胶囊进行治疗，治疗期间建议多吃蔬菜和水果，尤其是猕猴桃和活龙果，具有治疗便秘的功效，早上五到七点，建议多顺时针揉揉肚子，促
孩子长期便秘可能会引发消化不良、腹痛、腹胀等其他不舒服的表现，甚至还会并发痔疮或者肛裂等疾病。长期便秘还会影响宝宝食欲，造成宝宝营养不良，抵抗力下降，影响宝宝生长发育。造成宝宝便秘的原因一般分为器质性和功能性两种，应及时到儿童医院消化内科就诊，查明原因，对
刚怀孕一般不会有便秘的情况，在妊娠的中晚期比较多见。由于怀孕以后体内孕激素的增加，会使肠的蠕动减慢，粪便在肠管内停留时间过久，水分被肠壁吸收，常会发生便秘。此外，增大的子宫对肠道下段的压迫，也会造成便秘。为了预防便秘的发生，每日清晨要饮一杯温开水，多吃易消
改进便秘的方式有许多，可以改进饮食习惯、添加运动、适量地使用改进胃肠道功能的食物或许药物为主要的办法，主张清淡易消化饮食，并留意食用富含纤维素的蔬菜或许新鲜水果，多见的蔬菜有十字花科绿叶蔬菜，比方白菜、甘蓝，别的芹菜或许菠菜，因为富含纤维，也是比较好的方式
孩子表现出腹胀便秘的情况，有可能是消化不良造成的，也有可能是肠胃菌群失调造成的胃肠功能紊乱所造成的。孩子腹胀便秘，家长要记得给孩子多喝一些温水，多吃一些能够缓解便秘的水果，比如香蕉，火龙果等。生活中要帮助孩子养成良好的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，不要暴
蜂蜜水治疗便秘建议早上空腹喝比较好，不同作息时间的人倒是也不用拘泥于早上，可根据自己的情况决定。一般蜂蜜水属于高渗透压的液体，一方面促进肠道蠕动排空，另一方面可增加肠道液体，使大便软化，有治疗便秘的作用。如果早上空腹服用，没有其他食物混合、纯度高、起作用快
蜂蜜建议每天早上8点左右的时候用温开水来冲泡，然后快速的喝下，有一定程度的通便作用，它不仅可以通便，还可以美容养颜，补充微量元素，保养皮肤等功效。如果只是偶尔一次的便秘，其实可以不用治疗，然后蜂蜜水呢最好不要长时间大量的喝，里面糖分还是比较高的，对于青少年
番泻叶可以适当的治疗便秘的，但是不提倡长时间的使用，因为对肠道还是会产生一定影响的。便秘的时候可以建议适当的调整一下饮食习惯，不要吃太多不好消化的和生冷的食物，可以适当的多吃一些含纤维素比较高的蔬菜和水果，比如能吃一些黄瓜、西红柿和一些芹菜等等。同时番泻叶
