12岁月经来了20天？

　　排卵后大概在14天左右来月经。月经来的时间根据经周期正常或个人身体因素，环境因素，情绪因素，是否感冒有一定的关系只要不是怀孕推迟一周左右是正常的，如果月经超过一周没来可以经过试纸来检测是否怀孕，可以继续观察或到医院进行尿液检测。

　　正常的情况下排卵应当是下一次来月经之前的14天，那么前后一般来说不会相差两天，因此基本上在排卵之后的12~16天左右就会来月经，当然这种说法是在月经比较规律的情况下，规律的前提下超过16天还是没有来月经，那么就有可能会怀孕。

　　若是想要计算女性的月经周期，应当是从来月经的第1天开始计算的，一直计算到下次来月经的第1天，这个时间应当是在22到35天左右，只要在这个范围之内都是属于正常的，并且提前或者是错后，一周之内也是没有关系的。

　　能喝，但是不提倡浓度太大，因为有活血的功效，可能造成月经血量增多，如果平时月经量本身就很多的，建议少喝，如果平素月经量少，可以适当喝来调节月经量。月经期大多数食物都能吃，建议少吃生冷的以及辛辣的，防止造成痛经或者月经量的异常。还有要注意月经期不可以同房

　　女性月经正常不排卵是由于排卵管畸形而造成的，女性表现出排卵管畸形，是先天性遗传也或者是后天疾病而造成的，表现出排卵管异常的女性，会使卵子无法正常排出。排卵管异常的女性，可以经过手术改善排卵管形状，能够有效的缓解女性表现出不孕的情况。

　　正常女性的正常月经具有周期性，女性月经周期一般为21-35天，平均月经周期为28天。女性月经周期是女性体内各种激素的互相影响和调控的结果。女性周期又分为四个小的时期，上次月经刚结束的前十几天属于卵泡期，此期卵泡属于发育状态，卵泡期后为排卵期，大概为下次月经来

　　女性月经来潮是一种正常的生理现象，由于体内卵巢功能的不断完善，体内激素变化的影响，会逐渐的形成月经的来潮，月经的形成，其中包括遇见血以及脱落的子宫内膜碎片和阴道上皮细胞等。规律月经的表现出，代表生殖功能成熟的标识，也是中枢系统对雌激素正反馈调节作用成熟

　　大部分水果在女性的月经期都可以适量进食。具体适合吃哪一种水果，需要根据自己的实际情况而定。有宫寒症状的女性，在月经期比较适合吃温热性质的水果如榴莲，桂圆，红枣。容易上火的女性，在月经期适合吃一些平性的水果或者是偏凉性的水果，如苹果，香蕉，猕猴桃。但是，

　　女性在月经期间可以多吃一些富含脂肪酸的鱼类，具有抗抑郁的作用。应当多补充一些蛋白质和矿物质，如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、胡萝卜、苹果、樱桃、豆制品等。还应当多吃一些含铁量高的食物，如瘦肉、动物肝脏、动物血等。平时应当注意多吃新鲜的蔬菜和水果，还要注意少吃

　　女人来月经时能喝豆浆，豆浆里面富含植物性的蛋白质，可以补充营养，同时这个阶段喝豆浆大多是喝热的，还可以暖胃，也可以有助于减轻腹痛的症状，而且肚子里面也富含植物性的雌激素，可以平衡体内的激素水平，也可以减轻痛经的症状，一般在这个期间尽量防止喝凉的豆浆，同