哺乳期婴儿要喂水吗？

　　使用金银花，或者是菊花泡茶对于哺乳期的女性，如果表现出上火表现，那常常都可能需要使用金银花，或者是菊花泡茶来进行降火，还可能要专门找中医开清热解毒的中药来进行调理。这是因为哺乳期上火以后可能会造成便秘、口舌生疮疮，还可能会间接影响乳汁的质量，造成宝宝表

　　哺乳期如果有上火的现象，不是特别严重的话，最好不要用药物治疗，可以经过改善饮食、生活习惯来缓解上火的症状。平时要注意饮食清淡，不要吃刺激辛辣的食物，不要熬夜，尽量多休息。能吃点白菜、香蕉、苹果、荸荠、莲藕，甚至绿豆水等这些食物来降火。白菜含有丰富的营养

　　哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶，对宝宝是有好处的，特别是夏季能用消暑的作用，而对于吃奶粉的宝宝也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收，而且菊花茶性凉，虽然具有清热解毒的作用，它并不适合所有体质的妈妈，而且寒凉的食物

　　哺乳期瘦身减肥不影响奶水可以经过做有氧运动，来达到瘦身效果。每天坚持半小时以上的长跑或者是瑜伽锻炼，能够加快身体的血液循环和代谢功能，并可以促进肠道的蠕动，帮助食物消化，预防便秘的现象发生，有利于体内毒素的排出，还可以分解多余的脂肪，因此达到瘦身的作用

　　哺乳期能喝蒲公英水吗？答案是能喝的，哺乳期能喝蒲公英水，蒲公英属于中药的一种，它具有清热解毒的作用，一般用于多见的乳腺炎效果是比较好的。一般哺乳期如果表现出了乳汁的淤积，或者是存在乳腺炎的话，能喝蒲公英水起到一个辅助治疗的作用，而且喝蒲公英水不会对乳汁

　　哺乳期表现出的气血不足症状，可以采取药物和饮食相结合的方法进行调理。1、饮食调理：轻微的气血不足可以单纯的进行饮食调理。饮食调理主要是吃一些蛋白质和铁质含量比较丰富的食物。一般来说都是以肉食为主，包括牛肉，鸡肉，鸽子肉，鱼肉等。而是炖成汤后饮用，效果更

　　一般在哺乳期的话是能吃山楂的，因为山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、苹果酸、钙、铁等物质，可以有利于提高乳汁的质量，因此可以适当的进食山楂。山楂在中医上有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的作用，有利于增强产妇的食欲，促进营养的吸收。临床上还是建议适量的吃

　　哺乳期一般不提倡喝中药。虽然中药的副作用较小，但始终是存在影响的。因为中药中的某些成分可能会经过乳汁使婴儿吸收，因此影响婴儿的正常健康发育。如果女生在哺乳期间感觉身体不适需要调理，可以尽量选择食疗的方式进行调整。必要时也可经过服用中成药来改善身体状况，

　　哺乳期建议尽量不要喝，或者少喝菊花茶，因为菊花茶有降火作用，属于寒凉的饮品，对乳汁可能会有一定的影响，如果产妇确实上火严重，可以适当的喝一点点。哺乳期时建议不要吃辛辣、刺激性食物，饮食宜清淡，富含蛋白质及维生素，并且要保证充足的睡眠，才有利于乳汁的分泌

　　哺乳期间如果表现出感冒症状，可以在医生的指导下喝小柴胡颗粒，小柴胡颗粒属于中成药物，副作用不大，因此不会影响婴儿的哺乳。小柴胡颗粒，主要用于泻火、解毒、清热，女性生产过后身体比较虚弱，很容易受到病毒感染，或者是细菌感染造成感冒症状，表现出鼻塞、打喷嚏、