晚上经常做噩梦怎么办？

人出现做噩梦往往是白天或者是最近受到了什么刺激，大脑高度的兴奋，到了晚上容易出现做噩梦的现象。另外有一些患者做噩梦，可能是因为某种疾病导致的，比如患者有心脏病，有肺部的疾病，或者是有睡眠呼吸暂停综合征。这种情况下到了晚上睡觉的时候常常会做梦，往往感觉被人掐

大部分的人都有过做梦的经历，有的人做的是美梦，有的人做的是噩梦。做噩梦的人有时候会突然惊醒，再入睡时就比较困难，为什么会做噩梦呢?做噩梦可能因为近期精神过于紧张，压力过大导致的，这种情况下建议适当地放松心情。有些人做噩梦也可能是睡觉时喜欢用被子蒙住头，导致

老是做噩梦，在医学上叫做梦魇。常见于神经症的患者，如焦虑抑郁症。如果老出现梦魇，应请精神心理科大夫检查排外焦虑抑郁症。另外，还要考虑是否有发作性睡病。发作性睡病是一种不明原因的慢性睡眠障碍，以不可控制的病理性睡眠、猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等四大主要表现

做噩梦是大家常见的一种睡眠现象，有些人会因为噩梦突然惊醒，以至于出现失眠，有些人因为经常做噩梦导致白天出现神情恍惚，可见，噩梦对我们的健康和生活是非常不利的。那经常做噩梦的原因是什么?经常做噩梦的原因可能与低血糖有关，对于低血糖的患者来说，夜间是疾病的高发

大家应该都不喜欢做噩梦，不仅是影响睡觉，还会让人害怕。不少人会被梦里面的可怕场景而吓醒，有的小孩做噩梦，就会直接吓哭。偶尔做噩梦，并不会影响身体健康，但是长期做噩梦，非常影响身心健康。不仅是身体疲劳，心理也受到了伤害，容易神经衰弱，有的人甚至会得抑郁症。有

噩梦是做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。晚上做噩梦被惊醒，主要的表现症状就是压力过高，和生活习惯、环境工作都有绝对的相关性。还有就是看了刺激性的电影，但引起的这类表现，首先就是寻找几个同伴进行相应的陪伴。然后慢慢的走出这种担心受怕的环境。

小孩经常做噩梦可能由多种原因引起，包括白天的刺激或压力、睡眠环境、健康问题、神经发育、遗传因素和睡前活动等。如果噩梦严重影响睡眠和情绪，家长可以考虑建立良好的睡眠习惯、关注白天的经历、睡前放松、与小孩沟通以及寻求专业帮助等措施。 小孩经常做噩梦可能由多种原

孩子半夜哭闹可能是由睡眠环境、生理需求、疾病、白天过度刺激、心理因素等引起，可采取保持适宜睡眠环境、及时满足生理需求、注意饮食、避免过度刺激、给予安全感等措施，如经常哭闹且无改善需及时就医。 孩子总是半夜哭闹像是做噩梦，可能是由以下原因引起： 1.睡眠环境：孩

小孩发烧后做噩梦可能与身体不适、退烧药副作用、心理因素等有关，可尝试保持舒适睡眠环境、减少白天睡眠时间、睡前洗澡、讲轻松故事、安慰孩子等方法，若持续存在或严重影响睡眠和生活，可咨询医生。 小孩发烧后做噩梦，可能与身体不适、退烧药的副作用、心理因素等有关。以

儿童做噩梦的原因可能有睡眠环境、生活事件、健康问题、睡眠习惯、遗传因素、精神心理因素、神经系统发育和睡眠阶段等，家长可以通过创建良好睡眠环境、建立规律睡眠习惯、关注情绪和心理健康、避免刺激性物质、给予适当安抚等方式帮助儿童缓解。 儿童做噩梦的原因可能有： 1