吃了红薯为什么老放屁是什么原因？

　　吃了红薯放屁一般属于正常现象，红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，同时，红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易造成胃胀、打嗝等表现。此外，也有可能是脾胃虚弱的人，吃了红薯后，可能造成的消化不

　　吃红薯放屁多是正常的一种表现。红薯中含有的淀粉和纤维素比较多，并且含有一种氧化酶，在消化的过程中会产生大量的二氧化碳，会使肠道内产气过多，因此就会表现出放屁的症状。红薯是比较多见的一种食物，经常吃红薯可以促进排便，但是有胃溃疡的病人是不能吃红薯的，有可

　　高血压病人可以适当的吃些红薯。红薯营养非常丰富，含有对人体器官、黏膜保护作用的像钾、叶酸、维生素以及维生素b6等营养成分。还有像胡萝卜、玉米胚尖等有利于人体的新陈代谢，调整人体的神经系统，对于脑梗塞以及心脑血管疾病的病人都是有非常多的好处的。但是只能适量

　　多数高血压的病人是能吃红薯的，但是并不提倡患有高血压的同时患有消化系统相关疾病的病人食用红薯，避免导致难以消化的后果。红薯具有一定的润肠通便，降血脂血压的作用，其中主要含有碳水混合物的成分。可以作为主食进行使用，而作为辅食的情况下建议一定要控制。主食适

　　肾结石的病人能吃红薯肾结石的病人能吃红薯。本身结石的病人就没有特殊的忌口，如果明确结石成分是草酸钙结石，病人可以适当减少钙和草酸含量丰富的食物摄入，茶叶水少喝，土豆，菠菜，豆腐可以少吃。因为这些食物当中富含有草酸，高钙牛奶少喝，以低脂牛奶替代。但并非不

　　减肥期间是能吃一些薯类的食物的，而且它可以代替主食又可以管饱，而且里面的热量不高，在减肥期间还是吃紫薯比较好，因为紫薯中含有丰富的蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素等，因此在减肥期间用紫薯代替主食制作减脂餐是比较好的，因此选择吃紫薯而不吃紫薯的人大多都是选择

　　月子里吃红薯并不会起到回奶的不良后果。红薯属于甘薯类食物的一种，碳水化合物，脂肪、蛋白质等三大营养素，在红薯中的含量都比较高。同时红薯中还含有丰富的维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、维生素c、维生素a等营养素，含有丰富的磷、钾、钙、铁等哺乳期的乳母适当的吃点

　　怀孕初期能吃红薯。红薯是一种粗粮，富含膳食纤维和维生素、矿物质，几乎不含有脂肪和胆固醇，而且热量也比较低，不容易造成血糖升高的情况。但是红薯属于主食，不能当零食来吃，吃红薯的时候要适当减少其他主食的摄入，防止主食摄入过多造成血糖升高。此外红薯属于淀粉类

　　胃炎是不可以食用红薯的，因为慢性胃炎病人多有胃酸增多，而红薯在胃内可以转化成胃酸，增加胃酸对胃糜烂黏膜的刺激，诱发胃病发作。慢性胃炎病人要注意养胃，要控制饮食，防止辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，防止进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子

　　我们建议溃疡的患者，是建议患者多吃一些新鲜的，富有营养的食物。尽量不吃腌制的，然后还有一些刺激性的、粗糙的食物。红薯来讲，对于大多数患者它也是属于新鲜的蔬果类，因此煮熟了、煮烂了的红薯适当吃一点，就是没有问题的。但是有些红薯里面含有比较丰富得淀粉，还有