怀孕能吃李子吗？

　　李子吃多了不会上火。李子味甘、酸，入肝、胃经，从中医角度来看，李子属于平性水果。食用既不会造成上火，也不会增加身体的寒性。李子具有清肝作用，能败肝火，对肝火造成的上火有一定的清除作用。吃李子还可以预防孕期便秘和增加食欲，李子中的酸性物质能促进胃酸和消化

　　吃李子是不会上火的，李子味酸属于平性食物，食用不会造成上火的现象。但是也不适合一次食用过度，因为李子中含有刺激身体胃酸分泌的物质，可以加快肠胃的蠕动，对于胃肠不好的人，应当尽量少吃李子，但平时患有便秘的人可以多吃一些。李子还能增加人的食欲，可以在饭前吃

　　孕妇是能吃李子的，因为李子的味道比较酸甜，尤其是在怀孕早期，妊娠期间由于激素水平的刺激而造成食欲低下，甚至是恶心、呕吐比较严重的时候，很多孕妇都喜欢吃这种酸甜的水果，在怀孕期间是可以适当吃李子的，由于李子属于一种酸性的食物，所以在怀孕期间适当吃李子并不

　　孕妇可以适量吃李子，只是不能过多进食。一般建议每天最多吃3-5个李子即可。李子的味道比较酸甜可口，具有很好的改善食欲的功效，对于妊娠期女性食欲不振的现象具有很好的调理效果。李子中的膳食纤维含量是比较丰富，能够起到润肠通便、改善便秘症状的作用。大多数的孕妇

　　孕妇能吃小李子。因为李子是一种富含果酸的酸性果实。有些孕妇往往喜欢吃一些酸酸的东西，可以促进孕妇的食欲，使胃肠蠕动增加，促进消化，预防便秘。小李子还富含有铁、钙等多量微量元素。纠正孕妇的贫血；李子还含有大量的维生素。建议吃小李子不要过量，而且最好在饭后

　　李子酸酸甜甜很符合孕期喜欢吃酸甜食物孕妇的口味而且李子可以开胃止吐，李子的营养丰富它的果实中含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、果酸以及人体必需氨基酸的营养成分。这些成分是人体必需的重要物质，对于孕妇来说酸甜诱人的李子不仅是很适合自

　　李子吃多后会有以下几种情况：1、易造成胃酸反流，李子味酸，适量食用可促进胃酸，和胃消化酶的分泌，所以具有改善食欲和促进消化的作用，尤其是对于胃酸缺乏、进食后饱腹症、和大便便秘的病人，但如果吃得过多，则会刺激胃酸分泌过多，造成胃酸反流、烧心等不适；2、易伤

　　孕妇能吃李子，李子有促进消化和润肤美颜的作用，比较适合孕妇服用，但不宜吃的过多。李子常常造成胃酸增多，不适宜有胃病、胃酸过多的女性食用。李子也含有较多糖分，如果食用过多会升高妈妈血糖，甚至造成妊娠期糖尿病。血糖升高会造成胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖

　　在月经来潮期间是能吃李子的，李子并不会影响的月经量，也不会增加经期腹痛症状。并且李子酸甜可口，可以有效的缓解月经来潮期间因为胃肠道功能不好表现出的食欲不振，因此月经来潮期间是能吃李子的。但是如果妇女胃肠道功能不好，容易表现出腹泻症状，那么在经期吃李子要

　　怀孕前三个月是能吃李子的，因为李子里面含有的营养是比较丰富的，比如蛋白质，脂肪，维生素，钙，磷，铁等，但是要注意不能吃得过多，吃得过多可能会造成胃胀，消化不良等。孕早期在饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。而且