皮肤不好，该怎么办？

　　根据你的问题，男人如果表现出肾不好，主要就是指肾功能不好所造成的临床表现。主要有：1、有些人会表现出腰背部的酸痛不适，一般闷痛比较多见。2、水肿。肾脏功能不好的人可能会表现出颜面部的水肿，尤其是清晨起来时眼睑水肿非常明显，有些人比较严重的还可能表现出下肢

　　晚上睡眠不好，在临床调整上可以采用心理治疗和药物治疗。特别是对于晚上睡眠质量差，影响到第二天的工作学习，生活，家庭社交的病人来说，药物治疗是首选的治疗方法，特别是选择应用具有镇静催眠作用的药物，如比较多见的苯二氮卓类，镇静催眠类药物或者是具有镇静催眠作

　　脾不好有可能表现为病人脾脏比较大，或者脾功能有亢进，此外有可能表现脾脏有血管瘤破裂、出血，造成病人失血性休克等等。脾脏的病变正常是以脾大，脾亢比较多的，比如肝硬化、血吸虫或者脾脏肿瘤、淋巴瘤等等都可以造成病人脾脏肿大，伴随脾功能亢进，可以在左侧肋缘下触

　　脾胃不好比较多见的是脾胃亏虚，脾胃虚寒，脾胃湿热，脾胃不和。在治疗上，脾胃亏虚的患者常给于香砂养胃丸，健脾丸治疗。脾胃虚寒的患者常给于附子理中丸，人参健脾丸，参苓白术丸治疗。脾胃湿热的患者常给于霍香清胃丸，黄连温胆汤治疗。脾胃不和若是胃气上逆，可给于旋

　　你睡眠不好，可能是长时间熬夜，过度劳累，白天睡眠时间过长，没有保持规律的生活习惯导致的，也可能是你在睡前饮用浓茶咖啡，影响夜间睡眠质量导致的。如果你存在内分泌系统，神经系统的疾病，也会导致这种表现。

　　睡眠时做梦是每个人都会发生的，做梦是生理很自然的现象，做梦表示睡眠在这一时刻达到了一定的深度，浅睡眠状态下是不做梦的，深睡眠时也是不做梦的，它只出目前生理睡眠的某一个阶段。

　　晚上睡眠质量不好、失眠多梦的人群，可以在医生的指导下服用一些安神补脑口服液、谷维素以及参芪五味子片等药物进行治疗。而造成晚上睡眠质量不好、失眠多梦一般是因为工作压力较大、饮食不洁等症状所造成的。病人平时要放松心态，不要过度的紧张，也不要压力太大，要多注

　　首先需要找出造成睡眠质量不好的原因，可能是由于睡觉环境吵闹，这时建议换个睡觉的地方，睡眠质量就会改善。或者是病人的心理因素，例如工作、生活、学习的压力，这时需要适当调整工作、学习的方式，多沟通开导。或者多运动转移注意力，睡眠质量也可以得到改善。此外，若

　　睡眠不好可以在睡前进行按摩或者是温水泡脚，同时可以口服安神补脑液，进行辅助治疗，也需要进行检查什么原因造成的睡眠不好，若是有心情不好，必须要防止心理压力，同时转移注意力，适当的活动锻炼，也需要在睡前不要喝一些有兴奋性的饮料，严重是恶意口服镇静催眠药。也

　　睡眠不好可以挂神经内科或者精神科。睡眠不好处于睡眠障碍，失眠是最多见的表现，包括入睡困难、早醒、多梦等。若是单纯失眠，大部分都是在神经内科就诊。但失眠的病人许多都合并有焦虑和抑郁，或者就是由焦虑症、抑郁症所造成的失眠，这种病人如果的程度较轻可以看神经内