早上起来头很晕一直转怎么办？

　　目前洗头，有的人过于讲究，有的时候一天洗一次，有的时候早上洗一次，晚上洗一次，过于勤是不对的，特别是早上洗头。早上洗头，早晨起来以后马上洗头，有的时候会造成直立性的低血压，还有会造成恶心、头晕，因为还没有完全的活动开。头发洗了以后出去上班，更容易招风，

　　有时候会发现早上起来表现出面部浮肿的情况，这种情况往往提示有水分储留在体内，没有有效排出，而这种情况有时是和睡觉前水分摄入过多有关系，而持续性的晨起的面部肿胀则有可能和肾脏功能障碍有关，需要到医院进行相应的化验检查，如尿常规、肾功能等，排除是否有肾脏方

　　对于晨起表现出屁股肌肉酸痛，主要见于三方面原因：一、在睡觉时长期侧卧，造成臀部肌肉、筋膜长期受到压迫，就会造成痉挛、水肿，因此晨起时就会有明显的屁股肌肉酸痛的症状。二、见于臀部肌肉筋膜炎，这种情况和白天长期低头、弯腰活动或者蹲着工作有关，在夜间休息时就

　　早晨起床后，感觉手握不住拳头，手指肿胀，有几种原因：一、缺乏蛋白。人一旦缺乏蛋白质就会浮肿，由于晚上饭吃得多，以至于细胞太饱，因此早上起床后就会感觉手肿。也有可能是血管堵塞，血流不畅，应当去检查高血脂类的心脑血管疾病；二、若是女性朋友怀孕，由于孕妇内分

　　有些病人表现出一早起来的时候表现出脚背的疼痛，适当的活动以后疼痛可以减轻或者消失。一般如果表现出这种情况最多见的是脚背局部的肌腱炎，就是负责伸脚趾的肌腱从脚背经过，一旦表现出炎症，睡完觉以后由于活动减少局部的炎症物质在局部堆积，导致凌晨或负重的时候表现

　　每个人的生活习惯不同，早上是可以洗澡的，晚上洗澡有助于睡眠，早上洗澡则可以提升行动。洗澡的时间，依据个人的习惯来定，建议经过一整夜的休息，身体会分泌很多油脂，早上洗澡有助于清除多余的油脂，避免毛孔堵塞。此外，晚上睡觉时会大量出汗，早上洗澡有助于精神面貌

　　早上起来脚肿的原因是多方面的，多见的如果脚一天都是肿的，那就是肾病或者是高血压性肾病造成，像这样的患者经常性的会有早上起来脚肿。还有缺少蛋白质营养差的人，还有一种情况是习惯，睡前饮水过多，喝多了水，就是细胞水肿，也会表现为脚肿。还有习惯晚上经常喜欢吃宵

　　早晨起来脚底板疼可能有以下几种原因导致：第一、足底的肌膜炎，足底的肌膜炎常是由于足底的筋膜劳累、着凉，而导致筋膜慢性的炎症，要进行相关的查体和检查，排除其他的疾病来进行诊断。第二、跟骨的骨刺，当跟骨有骨质增生时，也可以表现出早上起来脚底板疼，要进行跟骨

　　早上起床背部疼痛多见于以下原因：第一、见于睡觉床铺太软或者太硬，造成背部肌肉得不到充分放松、休息，长时间的痉挛而造成损伤，产生无菌性炎症而造成的疼痛。第二、可能是由于长时间从事重体力劳动或者长时间的保持一个姿势，造成背部的肌肉筋膜慢性损伤，产生无菌性炎

　　早上起床以后背部疼痛，可能是由于睡的床比较软，或者睡觉姿势不合适，睡觉的时候受凉也会造成背部肌肉疼痛，这些是造成疼痛最多见的原因。这类病人需要睡硬板床，注意睡觉姿势，睡觉的时候千万不可以吹风扇、空调。局部可以热敷，正常用暖宝宝热敷，局部外用活血化瘀的膏