来大姨妈期间可以吃火龙果吗？

　　女性在月经期是能吃火龙果的，但要适度。火龙果中有维生素、各种微量元素等，含有较高的营养价值，可以补充经期所需的营养，也能适当缓解便秘。但是火龙果性凉，容易造成痛经、经量减少等不适。所以经期吃火龙果要节制。

　　来例假期间是可以适量吃一些火龙果的，火龙果里含有非常丰富的营养，可以起到预防便秘的作用，而且火龙果里还有非常丰富的维生素c，有一定的美白作用，也可以预防贫血的症状，因此在来例假吃火龙果可以起到补血的作用。来例假期间是能吃水果的，但是在选择水果时，最好选

　　女性在月经期间不提倡吃火龙果。虽然火龙果富含蛋白质、膳食纤维、各种维生素，矿物质以及无机物，是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。但是火龙果属凉性，对于体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻、腹部寒凉、手脚冰凉、痛经等表现的寒性体质者不宜

　　红心火龙果属于凉性水果，一般脾胃功能虚弱、大便稀溏的患者不宜食用，否则有可能影响胃肠道并导致腹痛、腹泻。但因红心火龙果含有一定量的水分及纤维素，所以适当食用后可润泽肠道、改善消化、促进排泄，从而发挥预防便秘的作用。此外，红心火龙果也有延缓皮肤氧化衰老、

　　红心火龙果是可以治疗便秘的，因为火龙果中含有丰富的酶和不饱和脂肪酸，还有一些抗氧.化的物质，这些物质可以帮助肠胃蠕动，起到润肠的功效，因此可以对便秘起到辅助治疗的功效。火龙果不仅可以辅助治疗便秘，而且因为它含有丰富的花青素，能够起到很好的抗氧化，抗衰老

　　吃完火龙果以后表现出腹泻的症状，考虑是因为病人的体质比较虚寒，本身就有经常腹泻或者大便糖稀等表现，因此才会表现出这种表现。火龙果的性质偏凉性，有这种特殊体质的人群平时应该不要吃火龙果。此外，如果选择火龙果的时候不注意火龙果的质量，进食了腐烂变质的火龙果

　　火龙果性凉，吃多了容易拉肚子的，能喝点温热的，开水暖暖肠胃，拉肚子期间要注意防止吃生冷和辛辣刺激性的食物，饮食尽可能清淡些，能吃些养生粥来调理肠胃，可以局部的以热敷肚子来缓解症状，必要的时候可以服用一些益生菌来缓解。如果一直表现出拉肚子的情况，最好去医

　　火龙果又叫青龙果、红龙果。红色火龙果含有较多红色素，如果人体没有完全吸收和分解，就会随大便排出体外。因此吃了红色火龙果会拉红色粑粑的。火龙果营养丰富，功能独特，含有丰富的多种维生素和人体所需的矿物质，而且还具有解毒、滋润肠胃、清血、降火、降血压、降胆固

　　吃火龙果，容易表现出拉肚子，为正常现象。火龙果有强大的润肠通便功能，是治疗便秘的特有食物，对于个体体质敏感的人群，肠易激病人，脾胃虚弱人群，大量食用火龙果的正常人群，在食用火龙果之后，这种现象尤为明显。所以有既往使用火龙果表现出腹泻，肠易激病人，这种情

　　火龙果是一种低热量，含有丰富维生素c，具有美容养颜的功效。火龙果是一种凉性的水果，具有清热下火，改善便秘的作用，其中含有大量的膳食纤维，摄入过多会促进肠胃蠕动，造成拉肚子的症状。也有可能是脾胃虚寒造成的。拉肚子期间要注意多补水，以防电解质紊乱和脱水的情