头发很少怎么办？

　　掉头发可以多吃些何首乌、黑芝麻、黑豆等生发固发的食物，有利于促进头发的生长发育。如果脱发严重，还可以适量的吃含有激素类的药物，稳定体内激素水平，会减少毛发脱落。最好培养健康的生活方式，起居有常，还要劳逸结合，防止有过大的精神压力。平时还可多用生姜水清洗

　　老掉头发，也就是脱发造成的原因比较多比如神紧张，压力过大，长时间熬夜和疲劳食辛辣刺激，遗传等多因素都有关系。要治疗，老掉头发。首先要放松心情，防止精神紧张，不要吃刺激性的食物，注意休息，防止熬夜。其次，可以口服一些药物进行治疗，多补充优质蛋白质和维生素

　　造成掉头发的原因很多，从饮食来讲，可以适当补充铁质，铁质丰富的食物包括蛋类、黄豆、黑豆、胡萝卜、熟花生、带鱼、虾、菠菜以及马铃薯等，此外多补充植物蛋白，比如可多吃大豆、黑芝麻、玉米等，还可多吃新鲜蔬菜和水果。

　　正常拉直头发一般采取的是离子烫的方式，在拉直的过程中会使用到化学药水，如果拉完头发较短时间内就洗头，将会影响药水的作用，但在拉直后三天左右可以洗头。每周清洗头发在二到三次即可。如果头发表现出弯曲，也不可再次用夹板拉直头发。

　　看头发应当挂什么科：看头发如果要去医院就诊，需要挂皮肤科。因为头发的疾病属于皮肤的附属器，这种附属器表现出了病变，当然要看皮肤科，因为这是皮肤科的一种多见的疾病类型。头发的疾病在临床上有很多种，现阶段来看，在临床上经常看头发的疾病，主要是集中在脱发方面

　　频繁地使用吹风机吹头发，容易导致发丝失水，导致头发干枯、分叉、枯黄;也容易刺激头皮，使头皮毛孔张开，导致偏头痛。建议:把吹风机的温度调到柔和档，头发吹的时候隔着毛巾，不要对着头皮吹。

　　经常洗头发可能会造成头发分泌的油脂更多，毛乳头受损等表现。 皮肤表面适量的皮脂对皮脂腺有一种压力，可以抑制皮脂腺分泌，因此如果洗头过频，解除了这种压力可形成反跳，使分泌的皮脂更多，头皮更为油腻。 此外，头皮上毛囊内皮脂腺产生的皮脂，会向毛囊和表皮分泌，其

　　经常掉头发是由以下原因造成的：1.遗传原因，由于有些人的毛囊有先天的缺陷，易受到体内雄性激素的刺激，使毛囊萎缩，表现出经常掉头发的现象；2.精神原因，由于平时压力大，使人的精神常处于过度紧张的状态，造成体内的新陈代谢异常，影响了血液循环和营养的供给，因此表

　　掉头发考虑是气血虚，肾虚造成的情况，可以口服一些补气血，补肾的药物进行治疗，饮食方面多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，核桃，大枣，每天用手按摩头皮，促进脑血流量。精神方面也要减轻压力，增加睡眠，防止熬夜，适当的锻炼身体，提高机体的免疫能力。病人生

　　多长期洗一次头发没有严格的规定，要根据自己的生理习惯和健康等。洗头的频率因发质和季节的不同而不同。若为油性发质，皮脂腺分泌较旺盛，若不及时清理会造成毛孔堵塞，一般建议在夏季一天一次，若无汗可隔天一次。干燥的头发最好在23天内清洗一次。正常情况下，中性头发