为什么男人早上起来是硬的？

早上体重和晚上体重差多少，目前还不能够一概而论，主要是因为一个人的早上体重和晚上体重相差值在临床上并没有固定的数字能够说明，通常情况下，在一天之内相差三至五斤也是一种很正常的现象。人体在一日之内常会受到进食、出汗、排便以及疾病等因素的影响而发生相应的波动，

早上空腹喝柠檬水对身体不好。临床上并不建议在空腹状态下去喝柠檬水，因为柠檬呈酸性，正常在人体空腹的时候，体内的胃酸分泌量会有所增加，而空腹饮用柠檬水会加重胃酸，引起一系列不良的症状出现。因此，为了安全着想，不要在早上去饮用柠檬水，想喝柠檬水时，尽量还是安排

若每天早上起床手麻木是由于长期处于一种姿势，单侧手臂长期受压，局部血液不循环所致，可以通过解除对局部的压力，促进血液循环等方式来减轻手麻的病症。其次，如果手麻是由于血脂、血糖增高导致血液粘稠度增加，血流速度缓慢所致，可以使用他汀类药物或者胰岛素等药物进行治

早上喝淡盐水有以下好处：第一，能够使身体补充适当的水分，降低血液的粘稠度，促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排毒。第二，能够补全电解质，特别是能够补充机体的血钠，而且早上喝淡盐水能够润肠通便，尤其适合便秘的人群饮用。所以可以适当喝，但是喝的量不能太多。第

早上可以吃生姜。生姜具有解表散寒、温肺止咳的功效，在早上使用生姜能够促进机体的血液循环，提高神经的兴奋性，有助于增强机体的活力。但是一般不建议人们在早上空腹食用生姜，因为生姜的刺激性较强，容易促进胃酸的分泌，可能会诱发胃炎，甚至胃溃疡等胃部疾病。生姜还可以

早上起来嘴巴有白色膜，通常是由于晚上睡觉时口腔分泌大量的唾液，且没有咽下去引起的，当唾液中的水分蒸发后，就会出现白色膜附着在口腔粘膜上，这是一层黏蛋白。如果白色膜没有引起不适症状，是不需要进行特殊处理的，可以通过漱口以及刷牙来改善。如果局部伴有疼痛的症状，

早晨起来手麻的原因有很多种，可以考虑是生理性因素引起的，夜间手部受凉、睡姿不正确，手部受到压迫，血液循环不畅会有麻木无力感，一般活动手部后症状会缓解。也可以考虑是病理性因素导致了手麻，比如腕管综合征，由于正中神经受压引起了麻木无力，多见于中老年女性。如果本

早上起来流鼻血，可以用棉签按压出血部位，一般出血量比较小的，出血可以自行停止。如果出血量比较大或者出血不止，可以用手指按压鼻翼，去正规医院进行检查。就医后可以在鼻内镜下明确出血点，必要时进行电凝治疗止血，有的可以在医生指导下使用止血药物。出血停止后可以用生

早上空腹血糖七点四毫摩尔每升是比较高的。如果患者短时间内没有进食高糖食物以及进行剧烈运动等，一般怀疑患者可能患有糖尿病，提示患者机体内的胰岛细胞功能可能出现了障碍。要是患者没有出现多饮、多尿、多食以及体重下降等症状，可以改天复测血糖。建议人们日常保证充足的

科学研究显示，苹果当中含有丰富的维生素及微量元素等物质，经常食用不仅能够提供营养元素，更能够调节肠道功能，还具有降低血压和血脂的功效。但是一般不建议空腹吃水果，否则会影响胃肠功能。而应尽量选择在两餐之间进食最佳。苹果是低热量食物，早上吃苹果的好处就是能够增