想要促进乳汁的分泌,要多吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如鸡蛋、鱼类、红肉等等,其次要多喝汤水和粥,比如小米粥、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等等,这些汤汤水水有利于充盈奶水,可以起到良好的辅助作用,除此之外,木瓜、黑芝麻这一类的食品也可以促进乳汁的分泌,最重要的一点是让宝宝多吮吸,宝宝的有效吮吸是最好的下奶方法。
过敏性鼻炎,尽量不要吃鱼虾蟹,海鲜,葱,姜,蒜等刺激性食物。患者同时还需要到医院检查一下过敏原抗体,看身体对何种物质过敏,尽量避免过敏原。在急性期患者需要口服开瑞坦、孟鲁司特钠咀嚼片,同时鼻腔需要使用辅舒良鼻气雾剂或者是盐酸氮卓斯汀鼻气雾剂,局部外用,
因耳鸣在临床上主要的诱因是由于内耳内听动脉供血不足,导致耳蜗毛细胞功能下降,神经异常放电所导致,为促进细胞的功能恢复,在临床上建议患者多吃水果和蔬菜。所以说耳鸣时多吃水果,一般以橙子,香蕉,桔子,葡萄等水果为主。蔬菜可以吃菜花,茄子,菠菜等,一般有较多
糖尿病患者必须要注意脂肪的摄入量,不但要控制糖类的食物,对油炸类的食物也是需要严格控制的,特别要注意拒绝肥肉,烹调方式也要尽量避免煎、炸、红烧等。 糖尿病有一个饮食原则,就是要限制脂肪的摄入量,很多朋友会觉得糖尿病因为血糖高,所以是不是仅是控制糖类的
高血压患者主要是不能食用热量过大的食物,包括肥肉、油炸食品、油腻食品、高钠食物,已经生活中用到的食盐、咸菜、酱豆腐等含盐高的食物。 高血压患者主要是不能食用热量过大的食物,包括肥肉、油炸食品、油腻食品、高钠食物,已经生活中用到的食盐、咸菜、酱豆腐等含
哮喘患者首先要确定是否对某些食物存在过敏现象,如鸡蛋、海鲜类食物过敏,则不宜食用。可以选择自身不过敏的食物食用,以清淡易消化为主。 哮喘患者首先也好避免再次摄入会引起过敏现象的食物,如海鲜、鸡蛋等食物。但是,如果患者不对此类食物过敏则可以适当食用。
小儿腹泻应该吃一些容易消化的食物,如粥、软的馒头、花卷、米糊和面包等,避免给孩子吃一些过于油腻的食物或者刺激性较大的食物。 小儿腹泻应该吃一些容易消化的食物,如粥、软的馒头、花卷、米糊和面包等,避免给孩子吃一些过于油腻的食物或者刺激性较大的食物。
糖尿病患者,第一需要少吃水果;第二糖尿病患者需要少吃高糖饮食及高盐饮食;另外糖尿病患者不建议饮酒,酒类、饮品热量较高,这样首先就会使得患者的能量代谢出现异常,血糖较高,不能控制。 糖尿病患者,第一需要少吃水果,因为在水果之中,果糖和葡萄糖的含量还是比较
中耳炎通常是继发于感冒之后,所以饮食上应多吃维生素较为丰富的食物,多吃水果蔬菜,水果可以多吃香蕉,橙子,菠萝,葡萄等,而蔬菜可以多吃苦瓜,茄子,白菜及菠菜等。通常清淡饮食两周左右,中耳炎即可逐渐恢复,可以适当多吃瘦肉类及海鲜类食物来增强免疫力。
高血压的患者在饮食上应该清淡为主,忌盐忌油,食盐中的钠离子和动物油中的不饱和脂肪酸都是健康的宿敌,过度的食用不仅会引起高血压,还可以引起其他疾病。多吃果蔬,多吃谷薯,新鲜的瓜果蔬菜,含有丰富的营养物质,是保持健康必不可少的食物,而且很多果蔬对于降血压都
脑出血恢复期应该多吃富含纤维素,富含营养和高蛋白质的食物,多食纤维素类的食物以及钾钙高的食物,可以促进大肠的蠕动,促进肠内毒素的排出,防止便秘的形成,以防脑血管在便秘时再次破裂。润肠类的食物也是如此,身体缺钾时会造成神经系统的机能紊乱,肌肉较弱以及产生