宝宝几个月用枕头？

　　枕头太低了是有一些危害的，枕头可以保护颈椎，如果枕头太低，颈椎容易压迫周围的血管神经，从而导致后循环缺血，患者就会出现头晕、耳鸣、眼前发黑以及全身无力等症状，其次枕头过低，不能支撑颈椎的生理曲度，此时还容易出现肩膀酸痛、肢体麻木等症状。不过患者要注意枕

　　睡觉的时候是需要枕枕头的，不光要枕枕头，而且要用一些合适的枕头，枕头不能太高也不能太短，并且在睡觉的时候不能单纯的枕头也不能单纯的枕脖子。如果没有枕头它会导致颈椎的生理曲度发生改变，会引起颈椎的慢性退行性改变，同时颈部的肌肉会出现痉挛，导致颈部的疼痛，

　　睡觉不用枕头睡觉对身体很不好，睡觉不用枕头会导致颈椎的生理曲度发生改变，容易引起颈椎慢性退行性病变，而且不用枕头的话头部就会略低于心脏，会让流向头部的血液变多，从而影响头部血液的正常循环，照成头晕等症状，时间长了，颈椎的颈间盘容易脱出，从而患上颈椎病。

　　睡觉腰下垫个枕头还是不错的，可以让正常的生理曲度维持好，但是时间不能太长，否则就会让局部的软组织受到压迫而导致局部水肿充血的情况发生，会形成无菌性炎症，如果是因为来月经腰部疼痛，那么垫一个枕头就能达到缓解不适的作用，也可以选择睡硬板床，这样对身体会更好

　　睡觉枕过高过低的，太软太硬的枕头，包括不枕枕头的，对人体颈椎都不会太好的，因为人体颈椎是有生理弯曲的，合适的枕头有利于颈部的肌肉韧带在睡觉时得到放松休息的，如果颈部的肌肉韧带无法充分放松自我修复休息，尤其白天再长期低头这样的慢性疲劳过度损伤就会引起颈椎

　　枕头太高有什么影响，有句俗话叫高枕无忧，实际上是有忧、有害。枕头过高，枕在这样的枕头上，头部位置过高，影响循环，颈部过高，造成颈部的肌肉、韧带受到牵拉，容易受到伤害。压迫神经根、脊髓、血管，造成一系列功能损害。所以，枕头过高除了引起颈椎的不适，还引起血

　　不用枕头睡觉是不好的，如果不用枕头睡觉，颈部的生理曲度就会变形，而且人体的正常生理弯曲会消失。人第2-7节的颈椎需要进行生理学的保护，不枕枕头的时候会出现颈椎病，尤其会出现颈椎椎间盘突出、椎间盘膨出的情况，所以有颈椎病的患者不枕枕头就会出现胳膊麻木、疼痛

　　正常人睡过高的枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理弧度改变，久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、痉挛，加速椎间关节的变形，并促使骨刺形成，导致颈椎不稳定等问题。这个主要是因为辐射大，所以你要注意一下。还有就是，要注意一下充足睡眠其实我们很多时候都不长时

　　会受电磁波的辐射，建议你放远点（如果必须开机的话）最好关机不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用

　　枕头太高了会对颈椎造成一定的危害，颈椎会长时间处于向前屈曲的状态，长此以往会使得颈椎的生理弯曲消失，也会诱发椎间盘突出、颈椎病等疾病。出现颈椎病时，患者可能会出现颈部疼痛、僵硬、上肢麻木、头痛、头晕等症状。枕头尽量选用跟自己的颈椎曲度相匹配的枕头，不宜