三岁小孩缺钙怎么补?

董显燕 2025-06-17 02:04:49 1

  三岁的孩子每天可以补充大约800毫克的钙。一般可以从日常食物中摄取,可以调节饮食结构。平时你可以吃花生、芝麻、核桃、虾、紫菜、猕猴桃和橘子。或者在医生的指导下使用ad剂、葡萄糖酸钙、乳酸钙、活性钙等。让孩子平时尽量避免出现挑食偏食的情况,适当的阳光照射和户外活动。中医认为是出现了脾胃虚弱,并且出现了消化不良,可以给孩子配合使用参苓健脾胃颗粒,增加脾胃的运化功能,建议配合使用胃蛋白酶颗粒,促进消化与吸收,改善症状。

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