纯牛奶打开后能放多久？

　　低脂纯牛奶和纯牛奶的主要区别就是低脂牛奶通过特殊的加工手段，将纯牛奶中的一部分脂肪去除，所以脂肪含量相对比较低，而纯牛奶只进行了消毒杀菌处理，没有对其中的营养成分进行改变。两种牛奶都具有各自的营养价值，适合不同需求的人群。低脂牛奶适合需要减肥、高血脂的

　　哺乳期的妈妈只要没有乳糖不耐受的情况，一般是可以饮用纯牛奶的。哺乳期的产妇因为分娩以及哺乳等多重压力，本身就可能存在气血不足、身体免疫力下降的症状，纯牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、脂肪等多种营养物质，坚持饮用纯牛奶可以有效地增强产妇的身体免疫

　　纯牛奶和香蕉一般是可以一起食用的，但是本身存在乳糖不耐或者腹泻等症状的人群，则不建议食用，可能会加重腹痛、腹泻的症状，甚至还可能会严重腹泻造成脱水，导致体内水电解质紊乱。牛奶本身是极具营养价值的食物，其中含有丰富的优质蛋白质、矿物质和微量元素等营养物质

　　香蕉能和纯牛奶可以一起吃，这两种食物没有会引起反应的成分。香蕉中含有钾、维生素、纤维素等营养物质，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养，可以补充机体所需的能量，提高免疫力。但是如果脾胃比较差的人群，不建议一起食用，香蕉以及纯牛奶都比较寒凉，进食后会对胃肠道

　　低脂奶和纯牛奶的区别主要在于脂肪含量不同，低脂奶的脂肪含量比较低，而纯牛奶的脂肪含量相对较高，一般低脂奶含有的脂肪量是普通牛奶的一半左右。其次两种牛奶的口感不同，纯牛奶比较香浓，低脂奶的奶味比较淡。如果有高血脂或者肥胖症状的人群建议饮用低脂奶，可以防止

　　纯牛奶和奶粉的区别在于：一、加工工艺，奶粉是经过干燥、脱水等一系列过程制作而成，部分营养物质可能会遭到破坏，而纯牛奶的加工方法比较简单，过程中不会降低营养价值。二、保存时间，纯牛奶比较新鲜，一般建议即食，而奶粉的保存时间比较长。三、奶粉容易被人体消化和

　　晚上刷完牙后不建议喝纯牛奶，口腔本身属于有菌环境。若在喝完纯牛奶后不注意清洁，则可能会导致纯牛奶残渣长时间留在口腔中，增加患有龋齿的几率。如果实在想要喝纯牛奶，则可以在喝完后再次清洁牙齿。建议你在平时注意使用巴氏刷牙法清洁口腔卫生，每日至少刷牙两次，并

　　喝纯牛奶拉肚子如果是牛奶变质或者牛奶冷藏后过于寒凉刺激胃肠道引起了急性胃肠炎，通常病情康复之后可以继续喝牛奶。如果喝纯牛奶拉肚子是乳糖不耐受引起的，不适宜喝普通的纯牛奶，可以喝无乳糖牛奶或者经过发酵的酸奶。喝纯牛奶拉肚子要查明原因，如果有乳糖不耐受，继

　　空腹喝纯牛奶拉肚子，一般是乳糖不耐受的表现，与患儿体内缺乏乳糖酶有关，不能及时代谢牛奶中的乳糖，就会出现腹痛、腹泻等症状。其次如果患儿腹部受凉或者是饮用大量冰镇的牛奶，也会出现拉肚子的情况。另外也不能排除有胃肠道疾病的可能性，例如急性肠炎。建议：家长可

　　大姨妈来了可以喝纯牛奶，但是避免饮用刚从冰箱里取出的纯牛奶，以免导致肠胃受到刺激，而出现腹痛的现象。纯牛奶中含有较多的钙质、蛋白质等，饮用后可以增强自身的体质，对缓解经期女性出现虚弱的症状有较好的帮助。建议你在经期保证饮食的清淡，多吃含有蛋白质以及微量