计划生二胎要准备什么？

　　孕前可以先检查一下身体，看看身体是否健康，如果身体没事就可以开始备孕，并且开始服用叶酸片，一直服用到怀孕后的前三个月，可以预防胎儿神经管畸形。备孕期间开始加强营养物质的摄入，保持心情舒畅，保证充足睡眠，不要接触有毒有害的物品，保证身体处于健康的状态，才

　　怀孕做准备很重要，但不能吃生冷怪癖的食物，一般进补是没有用的。怀孕的关键是改掉坏习惯，排除毒药，不要熬夜，不要抱着电脑没完没了地玩，另外在准备怀孕之前，夫妻双方都应该做一个全面的检查，坚持锻炼，饮食要健康有规律，保持愉快的心情。月经干净后10-18天属于排

　　腰酸可能是要排卵了，但是排卵，我们一定要在阴超的监测下进行。女性的月经是有周期性的，一般月经规律的女性，排卵在月经的中间，一般是在下次月经前14天。这时候我们要到医院进行阴超的监测，成熟卵泡是18到20mm，这时候就可能会要排卵了，指导女性同房，怀孕的机率就比

　　无痛人流术前准备事项较多，包括以下几种。首先在人流术前几天应禁止性生活，以免引起阴道炎症，加大术中风险。在人流前还应做好相关检查，包括B超、白带常规以及血常规，确定胎囊在宫内或是女性是否有其它感染，并在术前4小时禁食禁饮。无痛人流其实是人流术中加用了麻醉

　　一般建议做肠镜检查的患者在检查的前三天就要改变饮食习惯，尽量吃清淡容易消化的食物，避免吃富含纤维素的蔬菜水果，可以选择喝粥或吃馒头、面条等食物；在肠镜检查的前一天晚上12点之后不要再进食，因为肠镜检查之前需要进行肠道的清理，患者在检查前的4-6个小时左右要

　　准备要宝宝的时候，要注意每天坚持锻炼身体，坚持锻炼身体，整个身体的素质就会有所提高，从而能够减少生病的次数，准备要宝宝的时候也要注意营养的平衡，不要挑食，多补充一些粗粮，比如说每天早上可以喝一杯五谷豆浆，另外每天坚持吃两样水果，对身体的健康也是有作用的

　　备孕开始时就要钙，如果自己发现自己缺钙，最好的方法是每天摄入六千毫克的钙，对于有减肥计划的女性，自己可以先把它放在一边，这是因为女性体内脂肪的增加或减少太快，这会损害身体的激素水平，如果女性脂肪量不超过十八，雌激素的分泌会相应减少，会导致月经失调，骨密

　　做肠镜前一天的准备如下：第一、宜吃无渣或少渣半流质饮食，不吃蔬菜、水果，可以选择鱼、蛋、牛奶、豆制品、粥、面条、面包、香蕉、冬瓜、马铃薯等。第二、检查前一晚需要服用轻泻剂，同时多饮水，为胃肠道清洁做准备。第三、避免剧烈运动，避免服用铁剂。第四、如果出现

　　做肠镜检查需要提前做很多准备，首先是肠镜检查前三天尽量吃没有残渣或者残渣比较少的半流质饮食，不吃蔬菜水果等膳食纤维含量比较高的食物。其次是在检查当天不能吃早餐，六点半左右要口服蓖麻油促进肠道内大便的排出。到医院后，九点半左右开始服用洗肠液，将肠道内的食

　　做胃镜检查前需要做以下几种准备：一、检查前保持禁食禁水的状态，空腹状态要维持八个小时以上，否则胃内有食物会影响检查过程中的准确性。二、检查前一天保持饮食的清淡，不可以吃过于油腻、辛辣刺激以及不易消化的食物，不可以抽烟酗酒。三、如果进行全麻胃镜，则检查时