孕妇天天吃橙子好吗？

　　孩子咳嗽的时候是可以吃些橙子的，橙子是比较常见的一种水果，其中含有大量的维生素C，而且吃橙子可以起到止咳的作用，同时可以增进食欲，缓解腹胀、呕吐、胸闷以及便秘等症状，并且有利于提高身体免疫力。另外，孩子咳嗽期间家长要多给孩子喝些温开水，同时也可以给孩子

　　小孩咳嗽期间是可以适量的吃一些橙子的。由于小孩这个期间身体比较虚弱，食欲较差，为了避免引起营养不良，需及时补充蛋白质、维生素以及糖类等营养物质。而橙子的营养价值较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素以及钙、铁、锌等微量元素，可补充小孩机体所需的营养

　　橙子不建议与牛奶一起食用，橙子中富含多种酸性物质，易破坏牛奶中的蛋白质，会导致蛋白质流失，不利于机体吸收蛋白质。其次橙子不能与动物肝脏一起食用，动物肝脏中含有铁离子、铜离子，容易破坏橙子中的维生素C，降低橙子的营养价值。此外，橙子也不建议与螃蟹、兔肉、

　　橙子的糖分比较高，所以不建议男性在日常生活中大量食用橙子，如果男性患有糖尿病，血糖控制不当就不建议男性吃橙子。日常生活中建议男性吃些芹菜、花椰菜、四季豆、芦笋、木耳、豆腐、茄子、香菇等糖分较低的食物来补充营养。患者血糖控制得当时，可以少量食用橙子，吃橙

　　一般吃虾不能同时吃橙子。虾是一种高蛋白食物，橙子含有大量的酸性物质，如果两者同时食用，蛋白质与酸性物质容易引起化学反应，形成不利于胃肠道消化吸收的沉淀物，严重的还会导致胃内结石。因此吃完虾以后，最好间隔三到四小时再食用橙子，利于身体健康。通常正常食用虾

　　患者在出现腹泻后是可以吃橙子的，但不建议多吃。腹泻可能是因为上消化道感染导致的，适当地吃橙子对胃肠粘膜有一定的修复作用，减轻症状。橙子中还含有大量的膳食纤维，如果食用过多，可能会加快肠道蠕动的能力，出现腹泻加快的症状。腹泻期间避免食用生冷、辛辣刺激性的

　　橙子一般不会引起上火，橙子性凉，具有清热解毒的功效，适量食用可以起到去火的作用，因此不会引起上火，同时还可以缓解因上火导致的便秘，起到润肠通便的效果。橙子中含有丰富的维生素C，每天使用一个橙子可以起到美容养颜和增强机体的抵抗力，从而预防感冒的作用。但是

　　患有肾结石的患者在平时可以适量吃橙子，橙子属于常见富含维生素C的水果，吃橙子可以帮助人体降低胆固醇以及补充钾元素，同时可以增强身体的抵抗力，并不会对肾结石疾病造成影响。肾结石患者的饮食禁忌主要和结石的成分有关，如草酸盐结石患者不能吃菠菜、芦笋以及坚果等

　　橙子具有降火的功效，橙子性凉，而且其中富含维生素、有机酸等物质，还可以起到生津开胃、促消化的作用，同时能提高人体的免疫力。不过橙子的糖分很高，如果短时间内进食太多，可能会使口腔滋生细菌，从而出现口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。建议：患者近期还可以吃些苦瓜、冬

　　一般情况下不建议空腹吃橙子，橙子中含有大量果酸和有机酸，如果空腹进食可能会导致胃酸分泌过多，刺激到胃黏膜，出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状，不利于身体健康。从营养的角度来讲，橙子中富含维生素和多种微量元素，有美容养颜和抗氧化的作用，还能够提供机体免疫力，