大脑语言组织能力差怎么办？

　　大脑细胞的基本成分是蛋白质，而蛋白质通常要在42℃以上才会被逐渐的破坏。一般发烧很少会超过42℃这个温度，所以不用担心会烧坏了脑袋，除非是因为脑炎、脑膜炎引起的发烧才会造成大脑损伤。发烧本身并不可怕，重要的要去寻找病因，对症治疗。一般感冒通常会发烧2-4天，

　　以你的年龄并不考虑什么疾病引起的记忆力减退，这多考虑为压力大、睡眠质量不佳引起的，现在正是学习的时候，面临着高考，所以紧张、失眠会影响你的记忆力，这种情况首先要学会调整心态，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。吃什么补品也不如好的睡眠。平时肉、蛋、奶一定要每

　　一般可以吃核桃以及鱼肉鸡蛋、牛奶等食物，因为这些食物中含钙量是比较高的，而且含有卵磷脂以及氨基酸等营养成分，能够促进脑细胞代谢，而且还可以延缓脑细胞衰老，从而可以起到增强记忆力的作用。如果记忆力出现了下降的现象，是用的过度所造成的，还有可能是睡眠不足所

　　想要让大脑记忆力好，营养方面要注意摄取维生素。维生素对良好的记忆很有帮助。维C被称为脑力泵，是最高水平的脑力活动所必需的物质，可以提高约5个智商指数。缺乏维B1，会导致抑郁状态，缺乏维生素B2，即使是心理稳定的人也会出现忧郁、暴躁及恐惧症状；缺乏维生素B6，会

　　至于大脑要修复多久，这个是要看个人的体质，以及抽烟的时间和数量。如果抽的不是很多的话，一般的话戒烟后，身体清除血液中的尼古丁需要一段时间，然后大脑中的尼古丁才能够逐渐清除。戒烟后，大脑完全可以克服对尼古丁的依赖。3~6个月就可以基本恢复，否则需要更久。在

　　脑眩晕有很多原因。脑眩晕有旋转性眩晕和一般性眩晕之分。旋转性眩晕主要是由倾倒的感觉引起的，它感觉到自己的晃动或场景的旋转。一般晕是由一些全身性疾病引起的，主要是头晕，并且头重脚轻。平时要注意休息，均衡饮食，每日主食或土豆，瘦肉，新鲜蔬菜和水果不能少。或

　　在生活中抽出点时间，自己与自己或者与朋友一起练习脑子急转弯，尝试解决难题。即娱乐生活，又健脑益智，开发潜能。学习思维导图，思维导图是一种很好的开发潜能的工具，日常能够多用是对大脑很好的开发。朗读时声音的振动能够转化为大脑的运动。生物发出的声音一般都是向

　　保养大脑应该从多方面进行。应该保证充足睡眠，避免熬夜，同时也需要早睡早起；保证营养均衡，粗细粮搭配，多吃蔬菜和水果，不要吃过于油腻等含脂肪高和含胆固醇高的食物，不要吃过咸的食物，不要抽烟喝酒；要保持心态平和，避免情绪低落和情绪激动；要经常动用大脑，合理

　　如果窒息时间很长，就会造成大脑缺氧，进而造成大脑神经的不可逆损害。临床研究证明，如果缺氧超过八分钟就会造成大脑神经元的不可逆损伤，时间越长，损害的越多，十分钟以上就会引起脑死亡。神经损害之后就会出现肢体功能的障碍（包括瘫痪），严重的甚至会出现昏迷不醒。

　　大脑开发训练顾名思义就是开发大脑潜能的训练。训练的方法有以下几种:1.保证充足的睡眠，只有在睡眠充足的情况下，大脑才能集中注意力去学习、记忆和解决问题。2.联想记忆法，如记人名的时候可以通过把名字和该人的特征结合起来去记。3.参加适量的体育锻炼，它能为大脑提