肾阴虚肾阳虚双补的药有哪些？

　　建议肾阳虚患者吃鹌鹑蛋、海带、紫菜、韭菜、生蚝、蛤蜊、羊肉、牛肉、猪肝、鸭肝等食物，可以补肾壮阳，改善肾阳虚的现象。其次，也可以多吃胡萝卜、桂圆、葵花籽等食物。另外，可以吃龙眼、荔枝以及樱桃、石榴等属性温热的水果。除了食物调理以外，也可以服用中药材进行

　　阳虚内寒的患者可以通过饮食的方式调理，例如多吃韭菜、羊肉、狗肉、生蚝、蛤蜊、大葱等属性温热的食物，补充体内的阳气，改善因为阳虚而引发的畏寒、手脚冰凉、身体无力等症状。其次，可以服用温阳类的中药材调理，例如鹿茸、附子、桂枝以及白术、甘草、补骨脂、枸杞子、

　　如果腰部摸起来发凉，同时伴随畏寒怕冷的现象，主要考虑是阳虚引起的。阳虚的发生跟个人不良习惯有一定的关系，比如房事过频、肾气亏损、先天不足等，一般还会伴随精神不振、齿痕舌、脉象沉细、消化不良等情况。此时应该积极进行调理，可通过中医疗法进行，比如艾灸、拔罐

　　女人阳虚可以出现畏寒怕冷、四肢不温、舌淡而胖、舌有齿痕、心悸、心慌、失眠多梦、头晕目眩、心神不宁、两胁不舒等表现。女人阳虚消化功能会受到影响，容易消化不良，排出的大便中夹杂未消化食物。由于阳气不足，女人的精力不足，萎靡懒动，稍微活动就可能感到疲劳。女人

　　阳虚有可能是先天不足造成禀赋虚弱导致的，也有可能是房事不节造成肾气亏损引起的，还有可能是耗损正气造成形气受伤、七情过极而损伤脏腑、饮食不节损伤脾胃而不能化生精微、气血亏虚造成内不能和调于五脏导致的，不排除是起居无常。外感六淫等引起，患者会出现畏寒怕冷、

　　勃起不坚可能是肾阳虚，也可能是肾阴虚。勃起不坚是男性在临床上比较常见的现象，主要是由于肾虚所引起，而肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两种，单纯的肾阳虚除了勃起不坚，还会伴有畏寒、阳痿、早泄、神疲乏力、夜尿多等症状。当肾阳虚症状严重的时候，会导致阳损及阴，患者会同

　　补阳虚的食物有狗肉、泥鳅、羊肉、牛肉、鸡肉、糯米、韭菜、蛤蜊、海参、鸡蛋、猪肝、鹅肝、生蚝等。此类食物的属性都偏温热，进食后对身体有温补效果，可以助长阳气，提高身体的免疫力。其次，阳虚的患者也可以服用附子理中丸、柏子养心丸等中成药进行治疗，可以温阳助阳

　　建议根据临床症状判断自己是阴虚火旺还是阳虚。阴虚火旺患者一般会出现口干舌燥的症状，鼻腔也比较干燥，所以部分患者会出现鼻出血的症状，同时还容易有身体出汗量增多、面色发红、失眠多梦以及小便发黄、大便干燥等症状。而阳虚患者通常会出现手脚冰凉、腰背酸软疼痛等症

　　早泄是阳虚还是阴虚，应该根据具体的情况判断，如果早泄的同时伴有头晕目眩、腰膝酸软、畏寒、手脚冰凉等不适症状，夜尿的次数明显增多，舌头上还出现了白色的舌苔，则表示存在阳虚的情况。如果患者出现耳鸣、脱发、遗精、失眠多梦、盗汗潮热、舌头颜色偏红，津液较少，存

　　肾阳虚和肾阴虚的区别有：一、临床表现不同。肾阳虚患者主要表现为畏寒怕冷、四肢发凉、阳痿早泄、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿增多等症状。肾阴虚患者主要表现为五心烦热、潮热多汗、口干舌燥、大便干燥、小便短黄、舌红少津、眩晕耳鸣、遗精等症状。二、病症治疗方法