一吃饭就胃疼？

　　孕妇不想吃饭没有胃口时，可以先调整自身饮食习惯，选择一些自己爱吃的食物进食或多吃些水果和蔬菜，补充身体所需营养物质。每日少量多餐进食，避免一次性进食过多。除此之外，还可以进食些清淡易消化的食物，缓解女性没有胃口的症状，比如山药粥、青菜粥、红枣粥、小米粥

　　患者出现不爱吃饭的现象，应该调整饮食习惯，保持营养均衡的同时多添加自己爱吃的食物。当出现饥饿感时，可以少量食用饼干等食物，但是不宜进食过量。如果厌食与心理因素有关，患者应该配合医生进行正确的行为认知治疗，消除负面情绪，如果出现严重的精神疾病，还需要使用

　　小孩子不爱吃饭，家长应该帮助孩子养成良好的饮食习惯，饭前不宜进食饼干、巧克力、薯片等零食，在保证孩子意识均衡的条件下，尽量选择孩子喜欢的主食，也可以改变食物的造型，吸引孩子的注意力，从而提高食欲。如果孩子厌食与心理因素有关，家长需要及时进行有效的沟通，

　　不吃饭但也不饿通常考虑是消化不良的表现，可能是由于患者经常暴饮暴食或者用餐时间不规律，导致胃排空延迟或者胃十二指肠运动协调失常，食物进入消化道后不能被及时消化吸收，所以患者难以产生饥饿感。另外，如果患者存在萎缩性胃炎的情况，也有可能会导致泌酸能力下降，

　　一般情况下，建议吃饭的时候尽量放慢速度。因为细嚼慢咽可以降低胃部的消化能力，有利于人体对食物的消化以及吸收。如果进食过快，食物没有经过充分的咀嚼，会加重胃部的负担，需要更多的胃酸消化食物，长期以往很容易引发胃病，出现胃胀、胃痛等不适症状。另外，进食过快

　　坐月子没胃口不想吃饭，需要先调整好产妇饮食习惯，尽量以少食多餐、清淡易消化为主，同时要保证饮食丰富多样化，每天换不同的食物进食，吃饭前还可以给产妇喝点柠檬水或吃点山楂，具有开胃消食的效果，能缓解症状；若是没有效果，考虑是受到消化不良、贫血等影响造成的，

　　孩子夏天不爱吃饭可能是由于生理性原因导致的，夏天的天气燥热很容易导致人体烦躁，而且夏天人体的运动量也会相对减少，因此消耗的热量也可能会随之减少，进而导致孩子没有明显的饥饿感，因此也就会造成食欲减退的现象。还可能是由于肠胃消化功能异常造成的，夏天孩子经常

　　宝宝不吃饭，家长首先应该观察一下孩子的腹部有无饱胀现象，是否伴有恶心、嗳气等现象，如果有，可能是消化不良引起的，可以遵医嘱给孩子服用促进消化的药物进行治疗，同时服用益生菌调理肠胃，改善食欲不振现象。在此期间，需要注意饮食清淡，不要给孩子食用辛辣、油腻的

　　首先夏季气温相对较高，儿童出汗、排尿较多，而日常饮水也可有所增多，同时也有可能过多食用冷饮及水果等食物，故正餐进食量可有所减少。其次，儿童若在用餐前过多食用薯片、蛋糕等油炸膨化食物及甜食，则也有可能消除饥饿感、缩小胃部容积并导致厌食。此外，若儿童长期食

　　宝宝不吃饭时，家长需要培养宝宝想要吃饭的意识，将菜和饭做成宝宝喜欢的图案或者味道，不要一直给宝宝吃同一种食物，保证食物的营养搭配。其次需要养成良好的饮食习惯，不要在饭前或者给宝宝吃零食，也不要在吃饭的过程中让宝宝看书或者看电视等，以免分散宝宝的注意力。