容易上火是啥原因?

吕正金 2025-06-17 15:40:49 1

  容易上火的原因大致如下:第一、因长期处于过于寒冷或者是过于炎热的环境下,导致机体无法很好的适应而出现阳气过盛、容易上火的现象。第二、长期精神压力过大、过于焦虑、抑郁、受到精神打击、脾气暴躁等不良情绪均有可能会转化为火热之邪,从而导致机体容易上火。第三、饮食结构不当,进食过多辛辣刺激性的食物。第四、房事不节,过于频繁,使得津液消耗量过大,从而非常容易上火。

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