晚上脚抽筋怎么回事？

　　面部抽筋被认为是由以下原因引起的。第一种是由三叉神经炎引起的面部痉挛。平时，我们应该养成良好的生活习惯，加强营养，少吃高胆固醇食物，加强体育锻炼，减少外部辐射。如果情况没有好转，我们应该去医院。第二，脑神经处于紧张状态，这将导致过度的神经压力和神经痉挛

　　脑袋抽筋的疼，和头部的血管收缩舒张功能是有关系的，也和大脑皮层的功能失调和血液循环的改变有关系。血管性头痛可以是一边或者两边阵发性的波动性的跳痛、胀痛或者钻痛。引起的病因比较多，比如说高血压、脑出血、脑卒中、颅内的肿瘤，或者是脑血管炎症，这些都可能导致

　　患者腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量

　　孕后腿抽筋可通过理疗以及饮食调理来进行改善。孕妇腿抽筋可能与缺钙有关，缺钙需要常晒太阳以促进体内维生素D的合成，同时还要常吃含钙丰富的食物，例如蛋类、奶类、豆制品、动物内脏、瘦肉等。另外，孕妇腿部抽筋还与怀孕后运动量减少导致的血液循环不畅、肌肉组织缺氧

　　孕晚期出现脚抽筋也有可能是由于过度的劳累所引起的，但是也不排除是由于肌肉痉挛所引起的，同时也有可能是由于缺钙等因素所引起的，在怀孕之后也要注意，不要太过的劳累，适当的进行休息。日常生活当中也要养成良好的生活习惯和良好的饮食习惯，注意营养的搭配也是十分重

　　孕妇在妊娠期出现小腿抽筋的情况，医学上称为腓肠肌痉挛，大约有一半以上的孕妇在妊娠期会出现腓肠肌痉挛，一般在夜间睡觉时发生。主要病因为疲劳、缺钙、饮食不均衡、寒冷或者睡姿不当导致的。应该及时的补充钙，可以吃孕妇专用钙片，在这期间，也可以通过饮食，适量补充

　　怀孕六个月腿抽筋，说明是缺钙的表现。在怀孕中后期，胎儿增长的速度比较快，这时候需要钙的含量是比较高的，如果母体补充钙量不足，胎儿会吸收孕妇体内的钙，容易导致孕妇产生缺钙的症状，会出现腿抽筋的感觉。出现这种情况应该尽快及时的补充钙，可以喝葡萄糖酸钙。平时

　　脚抽筋是怀孕期间非常常见的一种临床症状，很多孕妇在怀孕期间都经历过这种表现，主要是由于下肢肌肉的兴奋性增高。常见于以下情况：1、常见于孕妇过度劳累，如果孕妇长时间走路或者是进行体力劳动、长时间站立，导致下肢肌肉过度劳损、酸性代谢产物增多不能及时排出，导

　　孕期出现腿抽筋的症状，主要是由于缺钙以及子宫增大以后，压迫到下肢静脉回流而引起的。孕期腿部抽筋一般发生在怀孕中期和后期，越到怀孕后期越严重，是因为缺钙时肌肉的兴奋性会增强，从而容易发生肌肉痉挛。孕期出现腿部抽筋的症状时，要特别注意补钙，平时要多吃一些富

　　原因主要有两个方面:第一，子宫周围的韧带被拉动，而不是收缩；第二，可能会有肠痉挛，大多数与饮食有关，不会造成任何影响。怀孕期间荷尔蒙会放松你的韧带。同时，你凸出的腹部也会给你的肌肉和韧带带来更大的负担。一般情况下肚子抽筋也可能和钙的缺乏有关系，钙缺乏的